月子里走路一般不會(huì)導(dǎo)致子宮下垂，子宮下垂通常是多次妊娠、分娩或流產(chǎn)、子宮肌瘤、盆腔感染等因素引起，建議產(chǎn)婦及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、多次妊娠：對(duì)于多次妊娠的產(chǎn)婦，由于子宮肌層比較薄，所以容易發(fā)生子宮下垂。建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后不要過(guò)早從事體力勞動(dòng)，避免造成子宮下垂的情況;

2、分娩或流產(chǎn)：分娩或流產(chǎn)后，可能由于盆底肌組織松弛、子宮韌帶松弛等原因，即使子宮已經(jīng)恢復(fù)，也可能會(huì)發(fā)生輕度的下垂。如果是這種情況，建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后42天，去醫(yī)院進(jìn)行盆底康復(fù)治療。如果發(fā)現(xiàn)子宮下垂，可以根據(jù)下垂的具體情況，采取保守治療或手術(shù)治療;

3、子宮肌瘤：對(duì)于子宮肌瘤的產(chǎn)婦，由于肌瘤生長(zhǎng)在子宮的表面，所以當(dāng)肌瘤逐漸增大，可能會(huì)使子宮的韌帶受到牽拉，從而導(dǎo)致子宮出現(xiàn)下垂的情況。此時(shí)可以根據(jù)肌瘤的大小、患者的年齡以及是否有生育要求，來(lái)選擇不同的治療方法，如子宮肌瘤剔除術(shù)或者子宮全切術(shù);

4、盆腔感染：由于產(chǎn)婦在產(chǎn)后抵抗力會(huì)有所下降，容易發(fā)生陰道炎、盆腔炎等疾病。若不及時(shí)治療，隨著炎癥的發(fā)展，可能會(huì)導(dǎo)致局部組織彈性下降，出現(xiàn)子宮下垂的情況。建議產(chǎn)婦及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體病因進(jìn)行治療。

除此之外，產(chǎn)婦平時(shí)應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累。同時(shí)保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果。