2型糖尿病患者可以吃粉絲,粉絲是日常生活中比較常見的食物,其中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣、鐵、鋅等,2型糖尿病患者適當(dāng)?shù)爻砸恍┓劢z,可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),一般不會(huì)導(dǎo)致病情加重。但是在吃的時(shí)候一定要控制攝入量,不可以暴飲暴食。
2型糖尿病可能與遺傳因素有關(guān),也可能與平時(shí)不良的生活習(xí)慣有關(guān),比如暴飲暴食、身體過度肥胖等,臨床上一般會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、多食的癥狀,部分患者可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀。粉絲中含有一定的碳水化合物,糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?,比如可以吃一些綠豆、紅薯、紫薯等,這幾種食物屬于升糖指數(shù)比較低的食物,一般不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度波動(dòng)。但是在吃的時(shí)候一定要控制攝入量,不可以過多食用,因?yàn)榉劢z不易消化和吸收,如果吃得過多,可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。
2型糖尿病可能與遺傳因素有關(guān),也可能與平時(shí)不良的生活習(xí)慣有關(guān),比如暴飲暴食、身體過度肥胖等,臨床上一般會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、多食的癥狀,部分患者可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀。粉絲中含有一定的碳水化合物,糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?,比如可以吃一些綠豆、紅薯、紫薯等,這幾種食物屬于升糖指數(shù)比較低的食物,一般不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度波動(dòng)。但是在吃的時(shí)候一定要控制攝入量,不可以過多食用,因?yàn)榉劢z不易消化和吸收,如果吃得過多,可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。
,糖尿病患者在日常生活中,需要注意低糖低脂肪飲食,同時(shí)還要注意多吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、芹菜、白菜等,還可以適當(dāng)?shù)卦黾舆\(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步、登山、游泳等,有利于控制血糖水平。另外還需要遵醫(yī)囑服用降糖的藥物治療,比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。
優(yōu)質(zhì)文章排行榜