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baiyushuning神靈顆粒使用:長期失眠、焦慮、抑郁、多夢、頭暈、頭痛、心煩、胸悶、心悸、抽搐、抽搐。白宇舒寧神靈顆粒是第一個治療抑郁癥的中藥品牌，抑郁癥是一種由情志、氣滯所致的抑郁癥引起的疾病。臨床表現(xiàn)為抑郁、煩躁、胸悶、脅腹疼痛，或煩躁哭鬧，或咽部梗阻。

多做體育鍛煉，多吃維生素含量高的蔬菜。躺著的時候不要想亂七八糟的。每天晚上用熱水泡腳，喝一杯牛奶。最重要的是調整好自己的心情。如果調整好自己的情緒，失眠的癥狀會好很多。吃一些中藥，比如smxha靈芝膠囊。學會放棄，放下該放下的，放下心來。如果你累了，給你的心放個假。眼睛要多看美麗的風景，耳朵要多聽美麗的聲音，最重要的是要用心去體驗美好的事物，這樣我們的心才不會累。

我覺得一切都應該改正。你抑郁的原因在于結膜炎，你慢性結膜炎的原因是什么？我曾經是10年的慢性結膜炎患者。我知道那種痛苦，我睜不開眼睛，仿佛沒有睡醒，我點的所有眼藥水都只是治標不治本。后來無意中發(fā)現(xiàn)自己對家里寵物的毛發(fā)過敏，當我離開家獨自生活的時候。我把我的經歷告訴你，讓你明白兩件事，第一，慢性病磨人，但最重要的是我們要有希望和信心，相信自己在未來的某個時候會像正常人一樣。你看我10年都好好的，你也一定會好好的，第二點，你的當務之急是找出原因，是原發(fā)性的還是繼發(fā)性的，是內因造成的還是外界影響造成的。只要你找到了，我相信你的結膜炎就好了一半，好好工作，等你的好消息。