1，房事太多該吃什么

該多吃些高蛋白質(zhì)的食物如豬蹄燉湯，雞，雞蛋，甲魚，毛魚，泥鰍魚，紅燒肉;早晚各一瓶鮮牛奶。進補 韭菜!牛羊狗肉!甲魚.河魚.還有喝水!因為腎主水藍(lán)色小藥丸。印度進口神油。豬腰子，牛腰子。各種鞭。

2，房事多吃什么

病情分析：這個要積極進行檢查確定情況以上要考慮是否有因為腎虛的原因?qū)е碌?。要積極進行中藥調(diào)理是可以好的。指導(dǎo)意見：腎陰虛的藥物治療應(yīng)用滋陰補腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥，如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。不少人視“六味地黃丸”為“補腎陰秘方”，長期食用，卻感覺越補越虛———原有的一些癥狀越來越嚴(yán)重，有的甚至“補出”胃腸不適的毛病。據(jù)了解，醫(yī)院“投訴”六味地黃丸者，多數(shù)是自己在藥店購買作為家庭補品的。六味地黃丸對腎陰虛有效，但對陰虛火旺引起的癥狀則不能兼顧，很多人反映吃了六味地黃丸上火，因此不能“瞎吃”。另外中成藥對藥材的藥效會有減損，大大降低效果。建議可以用乾[qián]元湯調(diào)理，乾[qián]元湯可以滋腎陰同時祛肝火，起到很好的調(diào)治效果，亦可磨粉后做茶泡飲，避免藥材的藥效減損。建議收心養(yǎng)性，單純靠幾次是補不回來的，平時可以多吃蔥姜蒜，魚類 韭菜。。