對于高血糖的患者而言，飲食治療是最好的治療方法。長期的高血糖容易導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn)，因此在飲食的選擇是必須十分注意。以下的這些降血糖的食物，對高血糖患者的治療有著很好的療效。

1、洋蔥：含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì)，對高血糖有輔助治療作用，能起到擴(kuò)張血管，調(diào)節(jié)血脂，防止動脈硬化的作用。

2、南瓜：含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，有促進(jìn)胰島素分泌的作用。高血糖者每天煮食南瓜對改善癥狀有良效。

3、黃瓜：能抑制人體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽?a href="http://www.duorenduoli.com/tags/1xd738xqm3.html" class="match_link">肥胖型高血糖者合并有高血壓者，每天食黃瓜，大有益處。

4、苦瓜：苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，有刺激胰島素釋放的功能。高血糖患者若用苦瓜切片水煮1次服下，每天1—2次，有利于控制血糖。

5、小扁豆含有豐富的可溶性纖維素，具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用。

6、芹菜甘寒。能除心下煩熱，散節(jié)氣，下瘀血。有降血糖、降血脂、降血壓作用。高血糖合并高血壓的病人可以長期食用。

小編溫馨提醒您：高血糖患者在堅持飲食原則下，根據(jù)自己的病情制定出適合自己的飲食方案，對降血糖也是很有幫助的。