男人性能力受損多因生活習(xí)慣和飲食因素所致。下面所列的十種食品會(huì)損害人的性能力,切勿因貪嘴而損害了自己的性福。
1.蓮心:蓮子心有清心瀉火作用,可導(dǎo)致男子性欲低下。
2.冬瓜:常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁癥狀。
3.菱角:可平息男女之欲火。指出:“凡水中之果,此物最發(fā)冷氣,人冷藏,損陽,令玉莖消衰?!?/p>
4.芥菜:有利水消腫,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。
5.竹筍:竹筍中含有大量草酸,可影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收利用,缺鋅可導(dǎo)致性欲下降,性機(jī)能減退。
6.芹菜:芹菜有抑制精子生成的作用,從而使精子數(shù)量下降,出現(xiàn)陽痿不舉。
7.酒精:酒精會(huì)導(dǎo)致男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮。
8.煙草:男子過多吸煙可造成陰莖血循環(huán)不良,影響陰莖勃起,并使精子變態(tài)。
9.紅蘿卜:紅蘿卜的食用量必須適度,如果過量,紅蘿卜中稱為“蒜素”的物質(zhì)會(huì)將血液中紅血球的血紅蛋白逐出,造成貧血、體力衰退。
10.魚翅:研究發(fā)現(xiàn),魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外,若人體內(nèi)含量過高還會(huì)損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)及腎臟。
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