2型糖尿病患者通常可以吃海鮮，但是不建議多吃。因為2型糖尿病患者的飲食應(yīng)該為低脂、低糖、低鹽、低膽固醇，海鮮中含有一定的熱量，吃得過多會導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)，導(dǎo)致血糖升高，不利于病情的控制。2型糖尿病患者可以少量或適量吃海鮮，對病情影響較小。但是大量吃海鮮會導(dǎo)致血糖升高，加重病情。

1、低脂、低糖、低鹽：海鮮包括魚類、蝦類、貝類等，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，以及不飽和脂肪酸，對于2型糖尿病患者來講可以少量或適量吃，對血糖的影響較小。但是由于海鮮中含有一定的膽固醇，如果吃得過多會導(dǎo)致膽固醇攝入超標(biāo)，造成血脂代謝紊亂，不能把脂肪代謝掉，進(jìn)而加重病情;

2、低膽固醇：海鮮中含有的膽固醇較高，如果吃得過多，不能完全消耗分解，多余的膽固醇會儲存在體內(nèi)，導(dǎo)致患者血脂升高，對身體健康不利;

3、低鹽：海鮮含鹽量較高，如果大量吃海鮮，會導(dǎo)致血壓升高，加重心臟負(fù)擔(dān)，影響血液循環(huán)，進(jìn)而對心臟造成損害;

4、低糖：海鮮多數(shù)屬于低糖或低鹽飲食，如果吃得過多，不能充分消耗，多余的糖分會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存在體內(nèi)，進(jìn)而導(dǎo)致血糖升高;

5、低脂：海鮮中含有大量的脂肪，如果大量吃海鮮，可能會導(dǎo)致血脂升高，加重病情。

2型糖尿病患者日常生活中應(yīng)注意飲食調(diào)理，以少食多餐、清淡飲食為主。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、瑜伽等。