注意，如果是腎結(jié)石患者，就不要暴力運(yùn)動(dòng)，比如運(yùn)動(dòng)與籃球等身體對(duì)抗，以免加重病情,腎結(jié)石一旦對(duì)患者造成不同程度的傷害，尤其是在疼痛方面，更是讓患者難以承受，所以當(dāng)腎結(jié)石出現(xiàn)時(shí)，對(duì)于腎結(jié)石的治療就變得尤為重要，所以腎結(jié)石邊肖總結(jié)了以下幾個(gè)方面,對(duì)于腎結(jié)石的患者，多喝水，多排尿，和運(yùn)動(dòng),腎結(jié)石嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)容易引起腎絞窄。

平時(shí)注意多喝水，勤排尿，經(jīng)常做跳躍運(yùn)動(dòng)，比如跳繩或者原地直跳。這樣可以促進(jìn)結(jié)石排出，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃菠菜、柿子和辛辣食物?？梢远喑院谀径蜋幟手乐菇Y(jié)石再生，預(yù)防感冒，定期檢查。注意，如果是腎結(jié)石患者，就不要暴力運(yùn)動(dòng)，比如運(yùn)動(dòng)與籃球等身體對(duì)抗，以免加重病情?？梢赃x擇一些溫和的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、健身操等有氧運(yùn)動(dòng)，只要微微出汗就能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果。

腎結(jié)石嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)容易引起腎絞窄。腎結(jié)石注意多喝水，每天至少2000~3000ml。除了白天多喝水，睡覺(jué)前還需要喝500ml，睡覺(jué)時(shí)起床小便后再喝200ml。增加身體活動(dòng)，如跳躍，使結(jié)石容易排出。一般來(lái)說(shuō)，腎結(jié)石5mm以下主要是保守治療或觀察。5 ~ 2 cm 腎結(jié)石，首選體外碎石。體外碎石不能僅憑一個(gè)b超結(jié)果或x光片就進(jìn)行，要明確診斷后再進(jìn)行。

腎結(jié)石一旦對(duì)患者造成不同程度的傷害，尤其是在疼痛方面，更是讓患者難以承受，所以當(dāng)腎結(jié)石出現(xiàn)時(shí)，對(duì)于腎結(jié)石的治療就變得尤為重要，所以腎結(jié)石邊肖總結(jié)了以下幾個(gè)方面。讓我們一起來(lái)看看。首先，如果患者腎臟的結(jié)石比較小，沒(méi)有特殊癥狀，沒(méi)有疼痛，那么一般不需要特殊治療?；颊咂綍r(shí)可以多喝水，采取一些跳躍的方式或者去醫(yī)院開(kāi)一些排石藥物進(jìn)行必要的治療，基本可以恢復(fù)。其次，如果患者的結(jié)石太大，無(wú)法通過(guò)輸尿管或膀胱尿液排出體外，那么患者可以去醫(yī)院采取一些沖擊波碎石術(shù)進(jìn)行有效治療。最后，有的患者腎結(jié)石超過(guò)1.5cm，甚至超過(guò)2cm。巨大的結(jié)石對(duì)患者的生命和腎臟部位都有非常嚴(yán)重的影響，所以患者不能采取以上兩種方法進(jìn)行治療，必須在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)手術(shù)才能達(dá)到治愈的目的。

對(duì)于腎結(jié)石的患者，多喝水，多排尿，和運(yùn)動(dòng)。在大量飲水的基礎(chǔ)上，配合運(yùn)動(dòng)，使部分小結(jié)石排出體外，減少和消除梗阻的發(fā)生，/12349/經(jīng)常使用。不過(guò)如果是心臟有問(wèn)題或者結(jié)石太大應(yīng)該不嚴(yán)重運(yùn)。