蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，抗氧化，蜂蜜中含有數(shù)量驚人的抗氧化劑，他能清除體內的垃圾------氧自由基，達到抗癌，防衰老的作用。

第一類功效：保濕

蜂蜜美容護膚小秘方-8

蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個月。

功效：對皮膚干燥有明顯效果。

蜂蜜是最天然的護膚材料，省錢、實在的護膚方法，不要錯過了喔!

第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚

蜂蜜美容小秘方-4

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令您膚潔如玉。

蜂蜜美容護膚小秘方-5

蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風干后，用清水洗去，每周2次。

第三類功效：使皮膚光潔、細嫩

蜂蜜美容小秘方-1

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

蜂蜜美容小秘方-2

蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

蜂蜜美容小秘方-3

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑涂在面部，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次，能使顏面細嫩，青春煥發(fā)。

微微健康網(wǎng)溫馨小提示：失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜，可以幫助盡快進入夢鄉(xiāng)。