1，肝膽處很疼痛平時要注意什么呢

因為難以根本治愈的，暫時可以利膽消炎等治療，注意飲食清淡不要疲勞是關(guān)鍵，如膽寧片，阿莫西林分散片，膽酸鈉等會有好轉(zhuǎn)

2，肝不適要注意些什么

飲酒有后患 平時慢性肝病患者普遍都能遵醫(yī)囑禁酒，但在春節(jié)期間往往招架不住親朋好友的屢屢勸酒，盲目認(rèn)為一年只解禁一次，不會出大事。而恰是這一時的大意加重了病情，更增加了治療的難度。由于酒精進(jìn)入人體后，主要靠肝臟來分解代謝，而每日飲入酒精量超過50毫升就會對肝細(xì)胞造成損害，長期飲酒還可發(fā)生酒精性肝硬化。這里所指禁飲的酒包括白酒、啤酒和紅酒等。 禁食肥甘厚味及辛辣 肝病患者多消化功能差，日常飲食消化就存在一定問題，當(dāng)過食肥甘辛辣之物后就更易造成飲食積聚腸胃，日久則內(nèi)熱產(chǎn)生，加上肝病本身濕熱之邪，兩熱相加就可造成肝病癥狀加重而影響治療。 肥甘厚味過量還可使人體體重增加。人體三大代謝都在肝臟，肝病患者肝功能下降，脂肪攝入過多，脂肪顆粒沉積肝臟表面，造成脂肪肝，加重病情，而糖分?jǐn)z入量過多還易造成肝炎后的糖尿病。所以，慢性肝病患者要注意營養(yǎng)適量，過節(jié)期間更應(yīng)注意飲食的合理性。 飲食要科學(xué) 慢性肝炎病人的飲食應(yīng)以高蛋白植物類食品為主，少進(jìn)食動物蛋白及脂肪。多食用含維生素C的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果、菠蘿等；此外還宜搭配食用維生素K含量高的食物，如綠茶、蘿卜纓、圓白菜、生菜等，含維生素E豐富的食物，如葵花子、杏仁、花生等也宜搭配食用。中醫(yī)認(rèn)為，酸、甜、苦、辣、咸五味對五臟各自有親和性，如：酸入肝、苦入心、甜入脾、咸入腎、辛入肺，長期偏嗜某一味食物必然要造成相應(yīng)臟腑的偏盛和偏衰，也會造成臟腑之間的營養(yǎng)過盛或匱乏，從而產(chǎn)生各種病癥。如適量吃一些酸性食物對肝臟有一定的好處，但也要根據(jù)自身情況而定。中醫(yī)飲食原則“補而不過，補而不滯”，因此對慢性肝病患者來說，飲食調(diào)養(yǎng)的科學(xué)性非常重要。 飲食療法，主要是通過調(diào)整飲食，管理營養(yǎng)去控制病情發(fā)展。對于肝病患者來說飲食療法不僅能改善肝臟的代謝功能，促進(jìn)損傷的肝細(xì)胞的修復(fù)和再生；也能增強肝臟的解毒作用，減少毒性物質(zhì)的生成，還能增強機體的免疫功能，不僅如此，它對促進(jìn)肝內(nèi)營養(yǎng)素的儲存、轉(zhuǎn)運和調(diào)節(jié)，供給機體正常及特殊的營養(yǎng)需要也起到了很大的作用。 肝病患者食療的原則是：高蛋白質(zhì)、高糖類、適量的脂肪、足夠的熱量及維生素以及適量的礦物質(zhì)如鋅、鐵、銅等。 蛋白質(zhì)是人體的主要組成部分，是各種代謝活動不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)，而血漿中的蛋白質(zhì)大部分是由肝臟合成并分泌到血漿中去的，肝臟還參與了幾乎所有的蛋白質(zhì)代謝。因此肝病患者應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)的食物。在日常飲食中，牛奶、蛋類、肉、魚、貝類以及豆腐、豆制品等都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。但有肝昏迷時，應(yīng)嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)的攝入以減少血氨的吸收。肝病患者伴消化功能不良時，此時可進(jìn)食流質(zhì)或易消化食物。 肝臟在糖類的代謝平衡中亦起著重要作用，低血糖多發(fā)生在急性肝損害如病毒性或中毒性肝炎， 尤以病情加重或伴有肝癌者明顯，而肝硬化則常見高血糖現(xiàn)象，且可出現(xiàn)肝原性糖尿病。因此對肝病患者補充糖類不能作為常規(guī)療法，以免加重或誘發(fā)肝原性糖尿病。 考慮到身體各種活動都需要能量，對肝病患者脂肪僅根據(jù)身體情況適當(dāng)補充。對脂肪肝和肝功能衰竭的患者應(yīng)減少脂肪的進(jìn)食量。但植物油卻仍是最重要的熱量來源，因此多吃植物脂肪有利無弊。 維生素和礦物質(zhì)對維持肝臟的功能也起到一定的作用。食物中的牛奶、蛋類、蔬菜、水果中含有豐富的維生素。礦物質(zhì)如鋅、銅、鐵則多存在于肉類、動物內(nèi)臟、豆類、谷物等中，亦應(yīng)及時補充。另外，肝硬化有腹水者應(yīng)限制鹽分，不必限制味精，慢性肝病患者原則上應(yīng)禁酒，應(yīng)避免偏食以保證均衡的飲食。