3、不要用強脫脂或堿性的洗發(fā)水，這類洗發(fā)水有很強的脫脂脫水作用，容易使頭發(fā)干燥，頭皮壞死,5.戒煙會導(dǎo)致頭皮毛細血管收縮，影響頭發(fā)的正常發(fā)育和生長,只有這樣，才能根治病根,況且脫發(fā)也不是用多少洗發(fā)水就能控制的,這樣可以達到固發(fā)防脫的效果，但是指望洗發(fā)水來生發(fā)，幾乎是不可能的,所以控油洗發(fā)水是不可能有去油效果的。

我們需要知道的是，目前我國的化妝品法律法規(guī)中，護發(fā)產(chǎn)品都是包含在特殊用途化妝品中的。歸根結(jié)底是化妝品，不是藥品。它們的主要功能往往是頭發(fā)的基本維護:溫和清潔、順滑發(fā)質(zhì)、控油和維護頭發(fā)屏障。這樣可以達到固發(fā)防脫的效果，但是指望洗發(fā)水來生發(fā)，幾乎是不可能的。

下面的話不只是針對LZ，而是針對所有想找防脫洗發(fā)水和控油洗發(fā)水的人。所有的洗發(fā)水都不可能真正去油，因為油不溶于水，必須分解后才能真正去油。所以控油洗發(fā)水是不可能有去油效果的。洗發(fā)水本身就是洗滌化工產(chǎn)品，含有硅和硫化成分，只會增加頭皮的負(fù)荷。這也是為什么控油洗發(fā)水不僅不能去油，而且用油更多的原因。況且脫發(fā)也不是用多少洗發(fā)水就能控制的。只有這樣，才能根治病根。

1。最好2-5天勤洗頭，洗頭的同時，需要揉搓按摩，既能保持頭皮清潔，又能促進血液循環(huán)。2、按摩頭皮按摩促進血液循環(huán)，給頭發(fā)母細胞供應(yīng)足夠的營養(yǎng)，每天5分鐘，用指尖，從發(fā)際線到頭頂中央畫一個小圈，或者揉捏，輕輕扣住。3、不要用強脫脂或堿性的洗發(fā)水，這類洗發(fā)水有很強的脫脂脫水作用，容易使頭發(fā)干燥，頭皮壞死，你應(yīng)該選擇不含酸，對頭皮和頭發(fā)不刺激的天然洗發(fā)水，或者根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)來選擇。4、不要用尼龍梳子和頭刷因為尼龍梳子和頭刷容易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激，比較理想的選擇是黃楊木梳和豬鬃刷，既能去屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。5.戒煙會導(dǎo)致頭皮毛細血管收縮，影響頭發(fā)的正常發(fā)育和生長。