便秘是很常見的現(xiàn)象，大家都知道便秘不利于身體毒素的排出，因此，便秘的時候一定要積極調(diào)理。尤其是女性便秘危害大，細(xì)數(shù)女性便秘的幾大危害。

長期便秘不但使直腸受累，而且盆腔肌肉群也會遭受不良刺激，會陰深橫饑尿道、陰道括約肌都會處于痙攣狀態(tài)。久而久之，這些肌群就會出現(xiàn)供血相對不足及過度松弛現(xiàn)象。而這些肌群又與陰莖勃起、射精及陰道功能的正常發(fā)揮同受陰部神經(jīng)的支配，其結(jié)果是造成男性容易出現(xiàn)早泄、不射精，女性則有性交疼痛、陰道痙攣、性冷淡等。

有過性生活經(jīng)歷的女性都會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)達(dá)到性高潮時除陰道會出現(xiàn)微微抽動外，肛門周圍也會出現(xiàn)陣陣收縮，這就是恥骨尾骨肌工作的結(jié)果。恥骨尾骨肌附著在恥骨與尾骨上。猶如一張繃緊的吊床支撐著骨盆內(nèi)的全部臟器及陰部肌肉，參與收縮大腸下段和陰道。當(dāng)進(jìn)行性生活時，恥骨尾骨肌興奮、陰道收縮，使夫妻生活更加幸福、美滿、和諧。倘若女子慢性便秘，恥骨尾骨肌就會處于異常緊張狀態(tài)，久之則會使陰道的敏感性下降，性感減弱，甚至性冷淡。因此，當(dāng)您性欲下降或有早泄、陽痿、性冷淡等性功能障礙時，不妨注意排除一下是否由便秘引起。

對于無器質(zhì)性病變而有慢性便秘的人，應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多飲水，多進(jìn)食富含粗纖維的食物，必要時還可適量服用麻仁丸、便塞停等中西藥物。事實證明，為了保持性的青春活力，防治慢性便秘是重要的一環(huán)。

女性一定要防治便秘，遠(yuǎn)離便秘出現(xiàn)的這些危害。更多關(guān)于預(yù)防便秘的內(nèi)容，