服用善存片的正確和最佳時(shí)間是晚飯后1~2小時(shí),善存含有A-Zn維生素和礦物質(zhì)，能提供人體全面的營(yíng)養(yǎng)需求,我也一直在服用，非常好，補(bǔ)充每天需要的多種維生素；特別提醒您服用善存片前后不要喝濃茶、咖啡、酒，不要吃生蔬菜,特別提醒您服用善存片前后不要喝濃茶、咖啡、酒，不要吃生蔬菜。

除了以上，我再補(bǔ)充一點(diǎn):第一，藥不如食；首先，長(zhǎng)期服用這些高濃度的營(yíng)養(yǎng)素會(huì)讓身體變得嬌嫩。一旦你停止使用它們，你就不能適應(yīng)正常的食物補(bǔ)充。其次，人體需要的東西太多了。不僅僅是藥片里可憐的幾十種營(yíng)養(yǎng)成分。況且食物中的各種纖維也是你的消化器官所需要的，否則會(huì)缺乏必要的運(yùn)動(dòng)，被嬌慣，慢慢懈怠，對(duì)以后不好。這也是身體女性化的癥狀。第二，如果身體不好，食物吸收功能差，以和善補(bǔ)為宜。

善存含有A-Zn維生素和礦物質(zhì)，能提供人體全面的營(yíng)養(yǎng)需求。不同的維生素有不同的作用。A-Zn含有多種維生素和礦物質(zhì)，能全方位補(bǔ)充人體。不僅能改善 color，還能提高人的抵抗力，使人精力充沛，對(duì)心血管健康有好處等等。其中同事吃這個(gè)最普遍，效果不錯(cuò)。他們可以經(jīng)常吃它。

您好:服用善存片的正確和最佳時(shí)間是晚飯后1 ~ 2小時(shí)。特別提醒您服用善存片前后不要喝濃茶、咖啡、酒，不要吃生蔬菜。因?yàn)闈獠?、咖啡、酒?huì)加速維生素的流失，屬于維生素，是脂溶性的，也就是說(shuō)你攝入的脂肪可以幫助你更好的吸收，所以宜飯后服用，預(yù)防和治療維生素和礦物質(zhì)缺乏引起的各種疾病?？诜?。-每天一片。1.嚴(yán)格按照規(guī)定劑量服用，需要大量服用。請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥劑師。2.慢性腎功能衰竭、高鈣血癥和高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用。3.本品含有維生素A，可從乳汁中分泌。哺乳期婦女過(guò)量使用會(huì)引起食欲不振、易怒、顱內(nèi)壓增高等不良反應(yīng)。4.如有過(guò)量或嚴(yán)重不良反應(yīng)，請(qǐng)立即就醫(yī)。5.兒童用法用量請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥劑師。6.禁止服用性質(zhì)改變的藥物。7.請(qǐng)把這藥放在兒童接觸不到的地方。

服用善存片的正確和最佳時(shí)間是晚飯后1 ~ 2小時(shí)。我也一直在服用，非常好，補(bǔ)充每天需要的多種維生素；特別提醒您服用善存片前后不要喝濃茶、咖啡、酒，不要吃生蔬菜，因?yàn)闈獠?、咖啡、酒?huì)加速維生素的流失?，F(xiàn)在，人們吃越來(lái)越多的肉，越來(lái)越少的蔬菜和水果，這種不合理的膳食結(jié)構(gòu)容易造成微量元素缺乏，從而可能導(dǎo)致各種慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。建議最好每天補(bǔ)充多種維生素，解決這種“隱性饑餓”，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、腫瘤等慢性病風(fēng)險(xiǎn)有積極作用。