感冒后身體虛弱喝什么湯比較好\">1，感冒后身體虛弱喝什么湯比較好

寶寶剛生病好，最好是喝點小米粥或者是大米粥補(bǔ)補(bǔ)，最有營養(yǎng)了，生病剛好不宜吃太油膩的東西番茄蛋湯、薺菜豆腐湯，枸杞山藥粥等等，生病剛好腸胃虛，不要馬上喝比較油的葷湯，要以清淡易消化為主，等腸胃適應(yīng)了再喝別的湯。

容易感冒喝什么湯補(bǔ)\">2，體質(zhì)不好容易感冒喝什么湯補(bǔ)

體質(zhì)不好,經(jīng)常感冒的原因是免疫力低下。平時吃一些玉屏風(fēng)散或玉屏風(fēng)口服液，也可以用黃豆加豬皮熬湯吃。建議：1.均衡營養(yǎng);2.加強(qiáng)鍛煉：如慢跑，體操等;3.隨氣溫適當(dāng)增減衣服;4.感冒時，適當(dāng)休息。多喝米粥?。。?！加點花生，黃豆，山藥，紅薯，綠豆，枸杞，紅豆，綠豆，任何一種或幾種都行。生活，就是在平淡無奇中，添加一點小色彩。最普通的，也許就是最有效的。另外，多喝茶葉，喝熱水的時候泡點茶，綠茶，花，超市里賣的各種都有，可以嘗試自己最喜歡那種，幾千的傳承，一定會有無可言語的益處。希望多一點點努力祝身體健康愿對你有幫助希望可以幫到你: 風(fēng)寒感冒： 可樂煮生姜，檸檬也行 多喝開水,休息好 吃點萍果 最重要還是平時多鍛煉． a 熱感冒： 可以用羅漢果＋胖大海(上火加金銀花、菊花)加冰糖泡茶。