2型糖尿病患者可以環(huán)懷孕,但是前提是通過規(guī)范治療,將血糖控制在正常范圍內(nèi),而且患者本身還有生育要求。2型糖尿病患者如果想要懷孕,需要進(jìn)行血糖管理,包括飲食管理、運(yùn)動管理,并且在妊娠期也要嚴(yán)密監(jiān)測血糖。
1、飲食管理:2型糖尿病患者需要進(jìn)行飲食管理,既要保證熱量攝入,也要保證營養(yǎng)均衡,可以參考地中海飲食的原則,多吃低熱量、飽腹感強(qiáng)的食物,比如黃瓜、西紅柿、蘋果、梨、米飯等。但是也不能吃得過多,主食量需要適當(dāng)減少。如果吃得過多,導(dǎo)致攝入熱量超過消耗熱量,多余的熱量會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存在體內(nèi),從而導(dǎo)致體重增加,會增加胰島素抵抗的可能性,也會導(dǎo)致血糖升高;
2、運(yùn)動管理:2型糖尿病患者需要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動,因?yàn)?a href="http://www.duorenduoli.com/tags/1xd738xqm3.html" class="match_link">肥胖是2型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素,適量的運(yùn)動可以消耗攝入的熱量,減少胰島素抵抗,從而有利于血糖控制。但是在進(jìn)行運(yùn)動時(shí)需要注意,不要選擇過于劇烈的運(yùn)動,一般建議進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動,如慢跑、快走等;
3、妊娠期監(jiān)測:在妊娠期間也要持續(xù)監(jiān)測血糖,如果血糖控制不佳,可以導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形、巨大胎兒等,對孕婦的自然分娩也不利;
4、其他:如果2型糖尿病患者有其他疾病,如高血壓、冠心病等,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行備孕計(jì)劃。
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