2型糖尿病患者日常生活中要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、藥物等方面，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和管理。

1、飲食：2型糖尿病患者要嚴(yán)格控制每日總熱量的攝入，合理分配營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，少食多餐，定時(shí)定量進(jìn)餐。同時(shí)應(yīng)限制高糖食物的攝入，如蛋糕、糖果等，避免血糖升高。還要注意戒煙限酒，避免喝濃茶、咖啡等刺激性飲品；

2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)胰島素敏感性。但要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累，以免引起低血糖；

3、情緒：2型糖尿病患者平時(shí)要保持良好的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)、緊張等不良情緒的影響。因?yàn)椴涣记榫w可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌異常，進(jìn)而影響血糖水平；

4、藥物：2型糖尿病患者需要遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖藥物，并定期監(jiān)測(cè)血糖變化。如果出現(xiàn)血糖異常波動(dòng)的情況，則需要及時(shí)調(diào)整用藥劑量或更換藥物種類(lèi)。

除上述情況外，2型糖尿病患者還需要注意監(jiān)測(cè)自身病情變化。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善血常規(guī)檢查、尿常規(guī)檢查等明確診斷。