1，硒什么人需要補(bǔ)什么人不需要補(bǔ)

硒的補(bǔ)充是根據(jù)需要量補(bǔ).貧硒地區(qū)的人適當(dāng)補(bǔ),硒正常地區(qū)的人少量補(bǔ),富硒地區(qū)的人要減硒.在我國(guó)硒的地域性分布差異十分巨大,既有世界上含硒最高的地區(qū),也有大范圍的缺硒地區(qū).

2，什么人不需補(bǔ)硒

在我國(guó)，缺硒地區(qū)補(bǔ)硒已成為國(guó)民重要的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，被政府部門(mén)和眾多專(zhuān)家所重視。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)把硒列為15種每日必需的營(yíng)養(yǎng)素，建議每日補(bǔ)充50～250微克。 在地球表面，硒的含量只有一億分之一，而且分布很不均衡，在國(guó)際上，缺硒國(guó)家在發(fā)現(xiàn)缺硒帶來(lái)的嚴(yán)重后果以后，為了提高本國(guó)人民的硒攝入量，采取了一系列的補(bǔ)救措施，選用富硒食品補(bǔ)硒已經(jīng)成為共識(shí)。 在我國(guó)，缺硒地區(qū)補(bǔ)硒已成為國(guó)民重要的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，被政府部門(mén)和眾多專(zhuān)家所重視。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)把硒列為15種每日必需的營(yíng)養(yǎng)素，建議每日補(bǔ)充50～250微克。著名營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家于若木指出：一是各種媒體應(yīng)當(dāng)普及宣傳硒與人體健康的知識(shí)，二是應(yīng)當(dāng)像補(bǔ)碘那樣抓好補(bǔ)硒工作。 哪些人需要補(bǔ)硒：肝病患者，心血管病患者，糖尿病患者，癌癥患者，腸胃病患者，從事有害工種者，嗜煙喜酒者，青少年兒童，中老年人。