龍眼肉味甘性溫，能養(yǎng)心健脾，養(yǎng)血安神,用猛火煮開，再煨成粥,龍眼肉洗凈，與玉米同煮,桂圓小米粥，桂圓肉15g，小米100-200g,無論如何，一定要分析自己為什么體力不支，并進(jìn)行調(diào)整，這樣才能真正解決問題,如果六味地黃丸適合癥狀，可以同時服用南陽蟲草洋參膠囊。

桂圓小米粥，桂圓肉15g，小米100-200g。龍眼肉洗凈，與玉米同煮。用猛火煮開，再煨成粥。龍眼肉味甘性溫，能養(yǎng)心健脾，養(yǎng)血安神。Ganmeatwashedandkookwithhorn。先煮五火，再煨粥。Longmeatflavorsweet，滋補(bǔ)品heardsplens，滋補(bǔ)品thenervers。還可以喝九種玉生茶，幫助調(diào)理身體，強(qiáng)身健體，滋補(bǔ)腎臟，對身體有好處。

/image-虛弱2/8個月很正常。這個時候，你的身體很可能才剛剛開始恢復(fù)。身體明顯恢復(fù)大概需要一年或者接近一年的時間，但不一定要看自己的體質(zhì)和剛開始時病情的嚴(yán)重程度。不用擔(dān)心，經(jīng)過一年的治療，逐漸恢復(fù)鍛煉，體力會慢慢恢復(fù)的。但是不要做劇烈運(yùn)動，也不要太累。

腎虛是中醫(yī)的病。中醫(yī)講究陰陽平衡，所以腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛等，而且腎虛不是急癥，也不是一朝一夕形成的，不可能一蹴而就。建議你要注意生活規(guī)律，尤其是運(yùn)動，早睡早起，注意飲食中營養(yǎng)的攝入，如果條件允許，可以買一些中藥產(chǎn)品。如果六味地黃丸適合癥狀，可以同時服用南陽蟲草洋參膠囊，這是我們科室治療腎虛的好方法。無論如何，一定要分析自己為什么體力不支，并進(jìn)行調(diào)整，這樣才能真正解決問題。