健康指南，合理使用滴眼液是緩解眼睛疲勞的好方法。在許多滴眼液中，人工眼淚和營養(yǎng)保濕滴眼液對緩解眼睛干燥和疲勞非常有效。

常見的4種滴眼液

1.人工淚液人工淚液是目前眼科專家廣泛推薦的一種滴眼液。它模仿人體的生理淚液，可以補充水分，滋潤眼睛表面，在眼睛表面產(chǎn)生粘液溶液，保護眼睛，改善眼睛的干燥、不適和異物感。市場上有兩種類型的人工淚液：水和凝膠。水和液體人工淚液在眼球表面停留時間短，需要頻繁使用；凝膠人工淚液粘度高，可增加眼睛停留時間，降低用藥頻率。對于每天面對電腦工作的職業(yè)女性來說，選擇人工淚液是個不錯的選擇。

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適用用量，每天3~4次。

2.含有保濕營養(yǎng)成分的這種滴眼液具有清涼止癢、緩解視力疲勞、促進眼睛營養(yǎng)、保持眼睛濕潤的作用。明顯的優(yōu)點是可以緩解眼睛干燥、澀、癢、疼痛、腫脹和異物感。由于不同的品牌，這種滴眼液含有不同的水分，所以我們應該根據(jù)眼睛的具體特點選擇適合自己的滴眼液。

使用量為1~2滴，每天3~4次，滴入后需閉上眼睛一會兒。

3.含抗生素的這種滴眼液對細菌感染有很好的治療作用。一般用于沙眼、結膜炎、角膜炎、眼瞼緣炎等。其優(yōu)點是殺菌能力強，能對抗眼部感染。

用法用量1~2滴，一天3~5次合適，或遵醫(yī)囑。

4.含糖皮質激素這種滴眼液具有良好的抗炎作用?？股匮鬯幙捎糜诮Y膜炎、角膜炎、鞏膜炎、淺層鞏膜炎、虹膜睫狀體炎、術后炎癥等。明顯的優(yōu)點是抗炎能力強。滴入眼睛后，炎癥消除得更快。

用法用量1~2滴，一天3~4次合適，或遵醫(yī)囑。

5個要點，幫助你正確使用滴眼液

1.操作方法科學輕輕拉起下眼瞼，將藥水滴入下結膜囊，然后滴入眼角，避免直接滴入瞳孔，閉上眼睛幾秒鐘，滴下藥水后輕輕按壓眼角，防止眼藥水通過鼻淚管流入喉嚨，刺激胃腸道，產(chǎn)生不良反應。

2.開封后盡快使用一些滴眼液在打開后1個月以上不能再使用，即使保存良好，也應在打開后3個月內丟棄。一旦滴眼液出現(xiàn)原始沉淀或變色，就不應繼續(xù)使用。

3.混合間隔5分鐘同時，使用兩種以上的滴眼液，滴入眼瞼的時間間隔至少為5分鐘。由于每個品牌的滴眼液含有不同的成分，如果同時滴入眼睛，效果可能會相互抵消或產(chǎn)生化學反應，導致不必要的眼睛損傷。

4.一天內滴滴次數(shù)的間隔使用前仔細閱讀滴眼液說明書，每天滴入眼瞼的次數(shù)也需要分開。如果一天3~4次，早上或下午不要全部滴，最好平均分配一天的時間，平均時間滴入眼瞼效果最好。

5.化妝后注意衛(wèi)生女性化妝后使用時，瓶口一定不要碰眼皮和睫毛，以免化妝品的化學成分污染藥水，滴入眼睛后引起炎癥。