成年人吃多少地衣芽孢桿菌活菌膠囊？

成人食用的益生菌主要包括雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。具體分析如下:

1.雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊：雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊是一種復(fù)合制劑，含有長雙歧桿菌、糞腸球菌和嗜酸乳桿菌，可調(diào)節(jié)腸道菌群，抑制腸道致病菌，治療腸道菌群紊亂引起的腹瀉、便秘等。

2.枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒：枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒含有多種維生素和益生菌，是一種活菌制劑，可直接補充腸道正常生理菌群，也能促進營養(yǎng)消化吸收，可治療腸道菌群紊亂引起的消化不良、食物積累等。

3.地衣芽孢桿菌活菌膠囊:地衣芽孢桿菌活菌膠囊的主要成分是地衣芽孢桿菌，可抑制葡萄球菌等致病菌的生長，促進腸道產(chǎn)生抗菌活性物質(zhì)，加速食物的消化吸收，輔助治療細菌或真菌感染引起的腹瀉和腸炎，緩解胃腸道菌群失衡。

建議患者按照醫(yī)生的建議正確服用上述益生菌，不要私下服用。他們還應(yīng)該在生活中多喝溫開水，加強體育鍛煉。