1，心肌梗塞病人的飲食吃什么好

建議：病情分析：心肌梗塞是冠心病的主要并發(fā)癥，合理的飲食，對心肌梗塞治療有重要意義。急性心肌梗塞患者要嚴(yán)格臥床，營養(yǎng)不宜過多，指導(dǎo)意見：進(jìn)食時要注意以下問題：(1)限制熱量攝入，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。尤其是發(fā)病初期，應(yīng)少食多餐，以流質(zhì)為主，并避免過冷或過熱的膳食。隨著病情好轉(zhuǎn)，可適當(dāng)增加半流食，并逐步增加熱能。允許進(jìn)食適量的瘦肉、魚類、水果等。經(jīng)常保持胃腸道通暢，以防大便時因過分用力加重病情。(2)飲食應(yīng)平衡、清淡且富有營養(yǎng)，以改善機(jī)體，包括心肌細(xì)胞的營養(yǎng)供給，保護(hù)和維持心臟功能，促進(jìn)病人早日康復(fù)。應(yīng)避免過量和刺激性食物，不飲濃茶、咖啡。避免進(jìn)食大量脂肪，因?yàn)橛锌赡芤虿秃笱龈?、血液粘度增加，?dǎo)致血流緩慢、血小板聚集而引起血栓形成。3)注意鈉、鉀平衡，適當(dāng)增加鎂的攝入，以防止或減輕并發(fā)癥，尤其是心律失常和心力衰竭的發(fā)生和發(fā)展。一般建議低鹽飲食，但急性期若小便中鈉喪失過多，則不必過分限制鈉鹽。膳食中鈉、鉀、鎂的攝入，應(yīng)據(jù)病情隨時調(diào)整。急性心肌梗塞患者要嚴(yán)格臥床，營養(yǎng)不宜過多，進(jìn)食時要注意以下問題： (1)限制熱量攝入，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。尤其是發(fā)病初期，應(yīng)少食多餐，以流質(zhì)為主，并避免過冷或過熱的膳食。隨著病情好轉(zhuǎn)，可適當(dāng)增加半流食，并逐步增加熱能。允許進(jìn)食適量的瘦肉、魚類、水果等。經(jīng)常保持胃腸道通暢，以防大便時因過分用力加重病情。 (2)飲食應(yīng)平衡、清淡且富有營養(yǎng)，以改善機(jī)體，包括心肌細(xì)胞的營養(yǎng)供給，保護(hù)和維持心臟功能，促進(jìn)病人早日康復(fù)。應(yīng)避免過量和刺激性食物，不飲濃茶、咖啡。避免進(jìn)食大量脂肪，因?yàn)橛锌赡芤虿秃笱龈?、血液粘度增加，?dǎo)致血流緩慢、血小板聚集而引起血栓形成。 (3)注意鈉、鉀平衡，適當(dāng)增加鎂的攝入，以防止或減輕并發(fā)癥，尤其是心律失常和心力衰竭的發(fā)生和發(fā)展。一般建議低鹽飲食，但急性期若小便中鈉喪失過多，則不必過分限制鈉鹽。膳食中鈉、鉀、鎂的攝入，應(yīng)據(jù)病情隨時調(diào)整。 (4)急性心肌梗塞伴心功能不全時，常有胃腸功能紊亂，飲食更應(yīng)注意。發(fā)病開始的1～2天，僅給熱水果汁、米湯、蜂蜜水、藕粉等流質(zhì)飲食，每日6～7次，每次100～150毫升。若患者心功能好轉(zhuǎn)，疼痛減輕后，可逐漸增加一些瘦肉、蒸雞蛋白、稀米粥等飲食。隨著病情的恢復(fù)，病后6周可采用冠心病的飲食治療，但飲食仍需柔軟，易于消化。

2，心梗病人吃什么好

(1)減少熱量的攝入：臨床研究發(fā)現(xiàn)，心肌梗死患者大都比較肥胖，由于脂肪過多環(huán)繞心臟，壓迫心肌，致使心肌功能進(jìn)一步減弱。所以，心?；颊咭拗骑嬍晨偀崃?，控制體重。在休息條件下，每天供給熱量以25-30千卡/千克體重為宜。(2) 補(bǔ)充維生素c和微量元素：維生素c具有增強(qiáng)血管彈性、防止出血的作用，又可促進(jìn)創(chuàng)面愈合。含維生素c豐富的食物主要是蔬菜和水果，尤其是獼猴桃、草莓、新鮮大棗、西紅柿等，這些都是心梗患者應(yīng)該多吃的食物。微量元素中的碘、鎂對降低血清膽固醇有重要作用，可減少膽固醇和鈣鹽在血管壁內(nèi)的沉積：減緩動脈粥樣硬化病變的形成。海產(chǎn)食物中的魚、蝦、海帶、海蜇、紫菜等含碘量較多，在日常飲食中可經(jīng)常交替食用，鎂在綠葉蔬菜中含量較多。(3)不吃高脂肪高膽固醇的食物：日常飲食應(yīng)以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹調(diào)用油，這些植物油為不飽和脂肪酸，不含膽固醇，有利于疾病的康復(fù)。心?；颊哌€應(yīng)應(yīng)避免食用過多的動物脂肪及含膽固醇高的動物內(nèi)臟，同時應(yīng)多吃一些吃豆制品。(4)少吃鹽：鈉攝人過多，能增加血管對各種升高血壓物質(zhì)的敏感性，引起細(xì)小動脈痙攣，使血壓升高。鈉還有很強(qiáng)的吸收水分的作用，食鹽過多，可使血容量增加，從而直接增加心臟負(fù)擔(dān)。因此，心肌梗死的病人每日食鹽量應(yīng)少于4克。(5)要少食多餐：由于心肌梗死病人泵血功能低下，導(dǎo)致胃腸粘膜瘀血、功能減弱，消化液分泌減少，食欲不振，消化功能不良。因此，平時要吃半流食和易消化的軟食，同時要注意不要過飽，否則會由于腹部脹滿，腹腔器官血流相對增加，從而反射性地使冠狀動脈血流相對減少，極易誘發(fā)心絞痛、心律紊亂、心力衰竭，或加重心肌梗死的程度，甚至還會引起猝死。心梗患者如何正確飲食?以上是為大家做出的詳細(xì)介紹，希望對心?；颊吣苡兴鶐椭?。另外提醒患者朋友們，在平時要注意保持樂觀的心情，不要過分的憂慮，消極、情緒低落對心?；颊呤菦]有好處的，祝愿大家早日康復(fù)! (1)限制熱量攝入，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。心肌梗塞尤其是發(fā)病初期，應(yīng)少食多餐，以流質(zhì)為主，并避免過冷或過熱的膳食。隨著病情好轉(zhuǎn)，可適當(dāng)增加半流食，并逐步增加熱能。允許進(jìn)食適量的瘦肉、魚類、水果等。經(jīng)常保持胃腸道通暢，以防大便時因過分用力加重病情。(2)飲食應(yīng)平衡、清淡且富有營養(yǎng)，以改善機(jī)體。包括心肌細(xì)胞的營養(yǎng)供給，保護(hù)和維持心臟功能，促進(jìn)心肌梗塞病人早日康復(fù)。應(yīng)避免過量和刺激性食物，不飲濃茶、咖啡。避免進(jìn)食大量脂肪，因?yàn)橛锌赡芤虿秃笱龈?、血液粘度增加，?dǎo)致血流緩慢、血小板聚集而引起血栓形成。(3)注意鈉、鉀平衡，適當(dāng)增加鎂的攝入。以防止或減輕并發(fā)癥，尤其是心律失常和心力衰竭的發(fā)生和發(fā)展。心肌梗塞一般建議低鹽飲食，但急性期若小便中鈉喪失過多，則不必過分限制鈉鹽。膳食中鈉、鉀、鎂的攝入，應(yīng)據(jù)病情隨時調(diào)整。(4)脫脂食品可防治心肌梗塞。在德國，“降低了膽固醇含量，也降低了心肌梗塞的患病風(fēng)險”，“少吃肥肉，健康長壽”這種說法廣受歡迎。(5)食物細(xì)軟、少食多餐。由于心肌梗塞患者的泵血功能低下，導(dǎo)致胃腸粘膜功能減弱、瘀血，消化功能不良、食欲不振、消化液分泌減少。所以，平時要吃易消化、半流食的軟食，同時，一日進(jìn)餐4-5次，不易過多。否則會由于腹部脹滿，腹腔器官血流相對增加，反射性地使冠狀動脈血流相對減少，易誘發(fā)心律紊亂、加重心肌梗塞的程度、心力衰竭、心絞痛、嚴(yán)重還會引起猝死。(6)補(bǔ)充微量元素和維生素C。微量元素中的鎂、碘對降低血清膽固醇有重要作用，可減少減緩動脈粥樣硬化病變的形成、鈣鹽和膽固醇在血管壁內(nèi)的沉積。維生素C具有防止出血、促進(jìn)創(chuàng)面愈合、增強(qiáng)血管彈性。含維生素C豐富的食物主要是水果和蔬菜，尤其是草莓、西紅柿、新鮮大棗、獼猴桃等。海產(chǎn)食物中的海帶、紫菜、海蜇、魚、蝦等含碘量較多，心肌梗塞患者在日常飲食中可經(jīng)常交替食用，鎂在綠葉蔬菜中含量較多 關(guān)鍵在于有沒有造成心臟的損傷，如果沒有，只要注意按時吃藥和飲食相對清淡即可。但一定要保持足夠的營養(yǎng)攝入，可以多吃點(diǎn)木耳等有利于活血化瘀的食物，有利于心血管的保健。如果心梗造成了心臟的損傷，就要視心臟損傷的情況嚴(yán)格按醫(yī)囑去做了，至少在半年至一年內(nèi)需要如此。待體力相對恢復(fù)后才能考慮其他的。心肌梗塞宜注意補(bǔ)充維生素及微量元素。富含維生素C的食物綠葉蔬菜、酸味水果（青菜、蘿卜、梨、棗、獅猴桃、山檀、柑梅、草萄、杏等）。B6的食物維生素：酵母、糙米、瘦肉、魚、蛋、牛奶、豆類、花生等；富含鎂：花生、核桃、肉、海產(chǎn)品；富含碘的食物：海魚、海蝦、海蠻、海帶、紫菜等；富含鋅的食物：谷類、豆類、堅果、海味、茶葉等；富含鉻和錳的食物：粗制紅糖、糙米、小麥、黃豆、白蘿卜、白蘿卜、茄子、大白菜、扁豆等。這些食品有減輕動脈硬化的作用，病情穩(wěn)定后可適當(dāng)選用。宜多食含纖維素豐富的蔬菜，保證大便通暢。 其實(shí)心?；颊咴谑澄锏姆N類上，沒有什么限制，什么都可以吃的，不過要有個度，任何食物，都不要多吃，就是要適度，有些患者問過這樣的問題，肉能不能吃，其實(shí)，肉也是可以吃的，每種食物都是有它存在的必要性的，飲食如果非要一個標(biāo)準(zhǔn)的話，那就是，蔬菜和水果占每餐的食量的一半，然后四分之一的蛋白，四分之一的主食，主食里面要有百分之十或者是百分之二十的粗糧，這就是每頓飯的基本結(jié)構(gòu)！然后是建議每餐八分飽，如果有肥胖的朋友，建議吃七分飽。截圖源自《心肌梗死與心肌康復(fù)》一書，網(wǎng)上有下載