1，感冒要喝哪些湯才好得快些

不管是熱傷風(fēng)還是風(fēng)寒感冒，最好都吃些容易消化的湯粥，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，而且應(yīng)該多吃富含維生素C、維生素E的食物。特別是很多紅色的食物，富含胡蘿卜素，如西紅柿、蘋果、葡萄、大棗、、草莓等，對感冒的痊愈也非常有幫助。感冒了喝什么湯好呢？ 感冒了哪些東西應(yīng)少吃呢。下面一一介紹： 宜：紅糖姜湯 ：姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗，趕走體內(nèi)蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老姜，促進(jìn)血液循環(huán)效果更好，添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用于外感風(fēng)寒，得了熱傷風(fēng)的人，則不適合飲用。而且，姜會促進(jìn)血液循環(huán)，若有發(fā)炎、出血情形，也不要吃。 不宜：果汁 ：果汁很可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發(fā)燒以外，并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。 風(fēng)寒感冒：可以多喝些能發(fā)汗散寒的湯，如辣椒、蔥、生姜、大蒜、豆腐、鮮生姜加紅糖水等。可樂煮姜絲，可謂“中西結(jié)合”，很有創(chuàng)意。感冒喝杞菊綠豆湯材料：枸杞子50克，菊花15克，綠豆30克。做法：將綠豆先用清水浸泡30分鐘，然后倒入鍋中煮，大火煮沸后改用小火煲。等到綠豆熟爛時，加入洗凈的枸杞子和菊花，再煮10分鐘即可飲用。功效：綠豆、菊花清火，枸杞子可補肝腎、提高人體免疫力。杞菊綠豆湯治療風(fēng)熱感冒效果就很好。感冒喝白蘿卜煲蘆根湯材料：蘆根50克(中藥店有售)、白蘿卜200克、蔥白20克、青橄欖7個。做法：各物洗凈，蔥白切段，蘿卜削皮切小塊，橄欖砸碎。一起放入砂鍋中，加水1000毫升(4碗量)煮至400毫升(1碗半)，分2次溫服。功效：蘿卜能理氣化痰、宣肺透邪;青橄欖性平味甘，可生津除痰而利咽喉。三者與蔥白合用具有疏風(fēng)清熱、利咽止咳之功效，用于風(fēng)熱感冒十分有效，癥見發(fā)熱，微惡風(fēng)寒，鼻塞等?！　「忻昂劝滋}卜白菜湯材料：白蘿卜200克、白菜膽(指白菜心的部位)500克、紅糖適量。做法：白蘿卜洗凈，削皮，切段塊;白菜膽洗凈。在鍋內(nèi)加入清水1750毫升(約7碗量)，武火滾沸后下白蘿卜，滾至熟腍下白菜膽，再滾至熟下紅糖便可。此量可供3~4人用。功效：白蘿卜是藥食兼用的最好蔬果之一，它可謂百病皆宜，特別適宜于氣管炎、多痰等，在這里利用它潤肺化痰、平喘止咳的功效。白菜則有通利腸胃、解熱除煩之效。此湯最適宜急性風(fēng)熱型鼻炎。姜湯最好老姜配冰糖，加點黃酒熬湯，我記得有一次發(fā)高燒，燒得我頭暈?zāi)X脹，痛得睡不著覺，我媳婦就去給我熬了一小碗，雖然那個碗里有一根她的秀發(fā)，但是喝了以后，捂著被子躺了10分鐘，出一了身的汗，然后神奇的事情發(fā)生了，頭不痛了，也不燙了，整個人輕飄飄的，說不出的舒坦，然后趕緊用熱毛巾擦身上的汗，換了件干凈衣服，然后吃了顆阿莫西林后，就這么好了?。?p>

2，感冒了喝什么湯最好

喝雞湯能夠抑制咽喉及呼吸道炎癥，對于消除感冒引起的癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學(xué)物質(zhì)，對保護(hù)呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。感冒了要看你是咳嗽還是怕冷，還是發(fā)燒有很多種的，還分熱感冒還是冷感冒，你要是普通的感冒怕冷流鼻涕你就去藥店買點三九吃了在買點消炎藥過幾天就好了，要是怕冷就做點紅糖姜差捂著被子睡一覺把汗捂出來就好了，不要隨便亂吃，一般小感冒要是能抗過就不要吃藥，這樣身體可以產(chǎn)生抗體感冒了喝什么湯最好？感冒了喝什么湯最好？看你是濕熱感冒還是肝熱感冒，如果是濕感冒，那么就喝點干，就喝點姜湯除濕的東西，姜湯也行，嗯，如果是腸胃感冒，嗯，就喝點兒，補陽氣的，活血的，躺那都可以了，嗯，這個湯很好，很好喝很好喝，沒事的時候多喝一點，對身體都有好處。姜湯，可樂姜絲湯，發(fā)發(fā)汗就好了。姜湯可以驅(qū)寒。比較適合感冒的人喝，記住要趁熱喝\"中醫(yī)認(rèn)為，感冒后身體機能下降，消化機能也會下降，如果吃雞湯等蛋白質(zhì)含量高的湯類，不利于消化功能。因此，不管是熱感冒還是風(fēng)寒感冒，最好吃些容易消化的清淡食物，如素菜湯、菌菇湯等；盡量少吃或者不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，帶溫補性質(zhì)的雞湯、肉湯以及魚湯等，并不適宜于身體虛弱的感冒病人，容易導(dǎo)致病情加重。\"感冒了，可以喝姜湯，綠豆湯也可以，但是首先你要確定是不是涼性體制，有沒有胃寒，這樣的人不宜喝。建議你不要喝湯，夏天本來就燥熱。大多數(shù)的湯都容易加重。多喝水吧。白開水最好。答案補充 我來告訴你，該喝什么湯，說不準(zhǔn)還能幫你治愈感冒 冬季感冒患者可以嘗試家庭簡易的食療方法，如果及時按順序服用，可以做到“三湯下肚、感冒驅(qū)除”。 治風(fēng)寒感冒的三湯 風(fēng)寒感冒初起，主要癥狀為頭沉或頭痛，怕冷，四肢酸痛發(fā)緊，身體發(fā)燒但無汗，同時伴有鼻塞，流清涕?；颊咦杂X口不渴，咯痰稀薄色白，對鏡還可自行觀察到舌苔薄白。食療應(yīng)以辛溫解表為主。 第一湯：“五神飲”(借鑒自《本草匯言》)將荊芥、蘇葉、生姜各10克切成粗末，與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間后，與紅糖30克攪拌，煮沸后趁熱服下，服后蓋被，如出汗不暢，一小時后可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的緩解。表寒、身痛重者，可適當(dāng)配麻黃6克、桂枝9克，以加強辛溫散寒之力。第二湯：“雙白玉粥”(借鑒自《顏氏驗方》)粳米50克加水熬粥，沸騰后加入切片的半棵(主要用菜心和菜幫)大白菜、切段的大蔥白20克和生姜10克，共煮至白菜、大蔥變軟，粥液黏稠時，起鍋加食鹽少許后食用。此粥可促進(jìn)出汗，驅(qū)散寒氣，又能調(diào)和胃氣，使發(fā)汗而不傷正氣，尤其適合老人服用。 第三湯：豆腐火腿芥菜湯豆腐100克切塊或厚片，與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒，加入1000克高湯、生姜10克煮沸，起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食鹽調(diào)味后趁熱服用。感冒除了怕冷、身痛外，還往往伴有食欲不振，胃寒口淡，在前兩湯基礎(chǔ)上，此湯用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒，加以豆腐、火腿補中和胃，增進(jìn)食欲，進(jìn)一步加快人體調(diào)動自我恢復(fù)功能。 第四：雞湯 下面介紹幾個簡單的食療方： 風(fēng)寒感冒 生姜飲：生姜30克、紅糖30克，煎湯分3次服用。 菜根姜片飲：白菜莖根1個，蘿卜根1個，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服。 風(fēng)熱感冒 桑葉薄荷飲：桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。將上述藥物用清水洗凈，放入茶壺內(nèi)，用開水泡10分鐘即可，隨時飲用。 銀花薄荷飲：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3～4次。