祛斑可以說是一場持久戰(zhàn)，一定要堅持下去,中醫(yī)面膜祛斑確實可以，但是要持之以恒,中醫(yī)面膜應用多久可以祛斑，這也要看自己斑的面積,面膜2-3每周敷一次就夠了，天天敷面膜浪費不說，也不能達到更好的效果,中藥面膜不能天天用,建議每天睡前涂一次中藥面膜堅持一個月看效果。

中醫(yī)面膜祛斑確實可以，但是要持之以恒。建議每天睡前涂一次中藥面膜堅持一個月看效果。如果效果不明顯，那就找出長斑的原因，可能是工作生活壓力過大，熬夜或者內分泌失調造成的。找出原因后，祛斑的效果會更好。中醫(yī)面膜應用多久可以祛斑，這也要看自己斑的面積。有的人斑很多，所以療效可能更長，大概需要三個月到半年。如果少一點，可能一個月就能看到效果。但是無論選擇什么祛斑方法，都要持之以恒才能看到效果。祛斑可以說是一場持久戰(zhàn)，一定要堅持下去。

面膜在臉上的時間最好不要超過半個小時，因為時間太長了，面膜不僅不會繼續(xù)給皮膚輸送養(yǎng)分，反而會因為養(yǎng)分越來越少而從皮膚吸收水分，導致皮膚水分流失，這樣不好。如果買化妝品面膜，最好10-20分鐘，冬天10分鐘左右，因為冬天皮膚本身就缺乏水分，所以時間不容易太長。夏天可能需要10-15分鐘。使用后不需要用清水沖洗，但使用后一定要輕拍皮膚，促進營養(yǎng)成分的吸收，然后再涂抹護膚品。如果是自制純天然面膜，冬天應該不超過10分鐘，夏天不超過10-20分鐘。這種面膜用完后一定要直接用溫水清洗(但不要用洗面奶擦)，然后輕拍乳液和乳液進行護膚。

中藥面膜不能天天用。因為每天涂抹面膜不會讓皮膚完全吸收，所以在做面膜的時候也要給皮膚時間休息，大部分面膜使用過于頻繁，會引起皮膚過敏。中藥面膜雖然是天然植物成分研制，但畢竟皮膚吸收營養(yǎng)有個過程，過量使用只會給皮膚帶來負擔，面膜 2-3每周敷一次就夠了，天天敷面膜浪費不說，也不能達到更好的效果。