對(duì)于腎虛的人來(lái)說(shuō)，最好日常保健是非常重要的。人們一度以為腎虛只是男人的專利，但是不少白領(lǐng)女性都出現(xiàn)了腎虛的現(xiàn)象。女性腎虛的表現(xiàn)并不比男人少，小編就來(lái)為大家說(shuō)說(shuō)女性腎虛的表現(xiàn)有哪些。

更年期提前騷擾

潮紅、盜汗、月經(jīng)周期拖后，情緒波動(dòng)……這些更年期癥狀如果找上了30歲的您，就該去檢驗(yàn)一下您的腎是否有問(wèn)題了。中醫(yī)認(rèn)為虛證的本質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。

變胖、變胖、再變胖

食量并沒(méi)有增大，生活一切如常，可體重卻在不停上升。即使您每天運(yùn)動(dòng)個(gè)把小時(shí)，效果也不盡理想。盡管很少人會(huì)把肥胖和腎虛聯(lián)系到一起，但事實(shí)卻是，您發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)字痪褪悄I虛。

性欲冷淡

三十出頭的年紀(jì)本該是如狼似虎，您卻成了廟里的尼姑。腎虛可能就是罪魁。

怕冷

辦公室里別人覺(jué)得合適的溫度是否總讓您直打哆嗦，使得您與同事在空調(diào)溫度問(wèn)題上難以達(dá)成一致。還有您穿的衣服是否總是比別人多，您是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認(rèn)為這些都是腎陽(yáng)虛造成的。

許多白領(lǐng)女性更是腎虛重點(diǎn)攻擊的目標(biāo)，盡管很多人不愿承認(rèn)，但是唯有做好日常保健，才是減輕腎虛癥狀的有效方式。小編也祝愿大家身體健康，不要被疾病困擾。