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孕婦吃蝦注意事項

發(fā)布時間:2024-01-05 15:03 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

孕婦可以吃蝦嗎?孕婦是可以吃蝦的,但前提是孕婦吃蝦可能會出現(xiàn)過敏的反應(yīng),因此,在吃蝦時一定要注意以下幾個事項,以免對自身以及胎兒造成危害。

海鮮過敏的及患有過敏性疾病的人應(yīng)慎食。

宿疾者、正值上火之時不宜食蝦;體質(zhì)過敏,如患過敏性鼻炎支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;另外蝦為動風(fēng)發(fā)物,患有皮膚疥癬者忌食。

蝦背上的蝦線,是蝦未排泄完的廢物,若吃到嘴里有泥腥味,影響食欲,所以應(yīng)去掉。

腐壞變質(zhì)的蝦不可食。色發(fā)紅、身軟、掉頭的蝦不新鮮,盡量不吃。

蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣酸結(jié)合形成鞣酸鈣后會刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃,至少應(yīng)間隔2小時。

微微健康網(wǎng)小編溫馨提示:孕婦如果對蝦等海鮮產(chǎn)品過敏,則不適宜吃蝦。無論吃什么東西,都要適可而止,別吃太多,也千萬也別吃生的,以免引起腸胃不適。