1，長(zhǎng)期臥床病人心情焦躁吃什么保健品可以改善心情

心情不是靠吃什么保健品來(lái)?yè)崞降?，可以多陪陪他聊聊天嘮嘮嗑，，帶出去散散步呼吸下新鮮空氣是很好的，希望能幫到你，謝謝大麥嫩葉粉 能幫助長(zhǎng)期臥床的人 促進(jìn)腸道消化 提高免疫力 增強(qiáng)體質(zhì)

2，壓力大經(jīng)常處于緊張狀態(tài)吃什么保健品合適

心理的問(wèn)題啊，最好不要吃保健品。自己要學(xué)會(huì)去調(diào)節(jié)，多聽點(diǎn)舒緩的輕音樂等等。如果運(yùn)動(dòng)要運(yùn)動(dòng)到自己累得不行，大睡一覺也不錯(cuò)哦。平時(shí)多對(duì)著新鮮的空氣做深呼吸。以情易情,情緒,精神因素還是用情緒調(diào)節(jié)來(lái)治療比較好,精神緊張常會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié),五行上屬木,金克木,故可以讓自己悲傷,哭泣,比如說(shuō)看些感人的電影等使自己哭出來(lái),發(fā)泄出來(lái).桂圓肉，學(xué)生常熬夜、讀書精神耗損，多吃桂圓肉可增強(qiáng)記憶力，避免腦力衰退有很好的功效。還能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張。你在百度搜“安泰寡核苷酸膠囊”吧絕對(duì)適合您！我也每天跑步，傍晚去海邊跑，我在吃的澳洲亞貝特保健品，蜂膠和葡萄籽，又便宜又好，男性應(yīng)該吃點(diǎn)身力蛋白，或是液體鈣什么的，淘寶上亞貝特廠家直銷，不用擔(dān)心會(huì)買到假貨壓力大不是靠保健品就可以緩解的，建議尋求緩解壓力的方法，不是靠吃保健品尋找可以讓你安心定神的東西