2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以適量食用芒果。但血糖控制不佳的2型糖尿病患者,建議不要吃芒果,因?yàn)槊⒐麑儆诤橇枯^高的水果,吃芒果后會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度升高,從而不利于病情的控制。2型糖尿病患者主要是以高血糖為特征,一般有肥胖、飲食不節(jié)、缺乏運(yùn)動(dòng)、暴飲暴食等誘因。
芒果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì),對2型糖尿病患者的身體有較多的好處。但2型糖尿病患者在食用芒果時(shí),建議在兩餐之間,并盡量食用含糖量較低的芒果,可以進(jìn)行熱量消耗,有利于血糖的穩(wěn)定,不會(huì)導(dǎo)致血糖急劇上升。如果患者血糖控制不佳,則不建議吃芒果。2型糖尿病患者在飲食方面,主要需注意減少高脂肪、高熱量食物的攝入,避免食用油炸食品、肥肉、奶油等。2型糖尿病患者也需要進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),以增加胰島素的敏感性。如果通過飲食、運(yùn)動(dòng)等方式,不能把血糖控制在正常范圍內(nèi),空腹血糖≤7.0mmol/L,餐后2小時(shí)血糖≤11.1mmol/L,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降糖方案。2型糖尿病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、阿卡波糖等口服降糖藥物或皮下注射胰島素進(jìn)行治療。如果單純通過生活方式不能把血糖控制在正常范圍內(nèi),建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
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