2型糖尿病肥胖患者需要進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等綜合治療，同時(shí)還需要注意生活護(hù)理，如控制體重、監(jiān)測(cè)血糖等。建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

一、飲食：

1、低糖飲食：2型糖尿病肥胖患者應(yīng)嚴(yán)格限制每日攝入的總熱量，避免暴飲暴食，以免導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，加重肥胖癥狀。日常生活中要盡量避免食用高糖食物，比如糖果、蛋糕等；

2、低脂飲食：2型糖尿病肥胖患者還應(yīng)注意低脂飲食，減少脂肪的攝入量，可適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、芹菜等，有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；

3、其他：2型糖尿病肥胖患者在平時(shí)還要注意多喝水，可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，有利于體內(nèi)毒素排出體外。還可以適當(dāng)吃一些粗糧類的食物，如燕麥、蕎麥等。

二、運(yùn)動(dòng)：

2型糖尿病肥胖患者需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天至少進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、游泳等。通過運(yùn)動(dòng)能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪和熱量，有助于減輕體重。

三、藥物：

如果2型糖尿病肥胖患者的病情比較嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片或者阿卡波糖片等。另外也可以配合注射胰島素的方法進(jìn)行治療。

四、生活護(hù)理：

1、控制體重：2型糖尿病肥胖患者需要定期測(cè)量體重，并根據(jù)自身情況制定合理的減肥計(jì)劃。如果出現(xiàn)體重增加的情況，則需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及運(yùn)動(dòng)量；

2、監(jiān)測(cè)血糖：2型糖尿病肥胖患者需要定時(shí)檢測(cè)血糖值的變化情況，并且將檢查結(jié)果記錄下來(lái)。如果血糖值偏高，則需要遵醫(yī)囑使用降糖藥物進(jìn)行治療。