中藥泡腳向來(lái)受到人們的歡迎，因?yàn)橹兴幣菽_可以幫助患者疲勞，甚至是緩解身體各種不適，達(dá)到保護(hù)身心健康的作用。但是中藥泡腳的配方有哪些呢？小編就給大家介紹兩種中藥泡腳配方，幫助您緩解疲勞。

生姜泡腳——驅(qū)寒解表，可改善手腳冰凍的情況

15-30克生姜，用菜刀拍扁后放過(guò)鍋中加入半鍋水煮到沸騰后，倒入姜水到泡腳盆或桶中，然后適量加入冷水直到溫度不覺(jué)得燙為宜。

泡腳的時(shí)候，盡量沒(méi)過(guò)腳踝，而且要一邊泡腳，一邊相互搓腳，促進(jìn)血液循環(huán)，溫?zé)?/a>四肢，改善怕冷的癥狀。

桂皮泡腳——緩解因腎病引起的浮腫

用桂皮、花椒各15克，取少量的水放到鍋內(nèi)，連同桂皮花椒一起煮滾之后就倒出來(lái)，用冷水加入同樣一半多就OK了，溫度或許會(huì)有點(diǎn)燙，可以緩緩放入雙腳。

促進(jìn)下身血液循環(huán)，減輕浮腫現(xiàn)象。

中藥泡腳是人們?cè)陴B(yǎng)生方面不可或缺的重要方法，在中醫(yī)上來(lái)看，腳底有多個(gè)身體器官的穴位，通過(guò)這些中藥泡腳配方的藥效，幫助人們刺激腳底穴位，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。小編還可以為大家推薦一些泡腳的方法：中藥泡腳的兩種常用方法。