但是服用葉酸一定要在醫(yī)生或保健人員的指導(dǎo)下，切忌濫用，尤其不能用普通的葉酸片代替葉酸增補劑,所以你經(jīng)常服用是沒有關(guān)系的，但是一定不要過量就可以了葉酸片吃多了會如何,根據(jù)美國FDA的標(biāo)準(zhǔn)，孕婦每日需補充葉酸800微克,因為葉酸是水溶性維生素，略為過量機體會將其隨尿液排出體外葉酸吃多了會怎么樣,葉酸吃多了對人體沒有損害的。

葉酸吃多了對人體沒有損害的。葉酸（Folicacid）維生素B復(fù)合體之一，相當(dāng)于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamicacid，PGA），是米切爾（H．K．Mitchell，1941）從菠菜葉中提取純化的，故而命名為葉酸。有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥，對孕婦尤其重要

根據(jù)美國FDA的標(biāo)準(zhǔn)，孕婦每日需補充葉酸800微克。臨床實驗也表明，如果在懷孕前一個月到懷孕后三個月內(nèi)，白天服用0.4毫克的葉酸增補劑就可預(yù)防神經(jīng)管畸形。但是服用葉酸一定要在醫(yī)生或保健人員的指導(dǎo)下，切忌濫用，尤其不能用普通的葉酸片代替葉酸增補劑?！叭~酸片”并不是預(yù)防胎兒畸形的藥物，而是用于治療貧血的藥物，如果孕婦長期服用高濃度的葉酸，不但起不到預(yù)防胎兒畸形的作用，反而會對孕婦和胎兒造成嚴(yán)重不良后果。孕婦偶爾誤服了大含量的葉酸片，比如每天服用1片5毫克葉酸片，也不必為此而憂心忡忡。因為葉酸是水溶性維生素，略為過量機體會將其隨尿液排出體外

一般葉酸的補充都是在孕前三個月和孕后三個月。通常葉酸服用是沒有副作用的，引起副作用只要是導(dǎo)致葉酸過量引起，如果過量的使用，就會導(dǎo)致維生素B12缺乏，以及于胎兒微量元素的缺乏還會導(dǎo)致藥物性驚厥等，所以你經(jīng)常服用是沒有關(guān)系的，但是一定不要過量就可以。