又到了一年一度的國慶黃金周，秋高氣爽，適合旅游，所以這個時候很多家庭都會選擇這個時候旅游。俗話說:“帶干糧熱帶衣服！”旅行時，除了防止早晚溫度變化外，還要準(zhǔn)備一些藥物來應(yīng)對各種緊急情況。那么，旅行時應(yīng)該準(zhǔn)備哪些藥物呢？

解熱鎮(zhèn)痛藥

旅行時，由于不適應(yīng)旅游場所溫度的變化，不可避免地會出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、頭痛等情況，因此解熱鎮(zhèn)痛藥是最常用的藥物之一。解熱鎮(zhèn)痛藥推薦“對乙酰氨基酚”和“布洛芬”，完全可以應(yīng)對旅途中的頭痛、發(fā)燒和女性月經(jīng)疼痛。這兩種藥物對0-6歲的兒童也相對安全。成人可選擇備片劑或膠囊劑作為劑型的選擇，兒童可選擇混懸滴劑或混懸液。

當(dāng)然，劑型不同，藥物含量也不同，所以提醒父母根據(jù)孩子的公斤體重給孩子藥，對劑量持樂觀態(tài)度，特別是“對乙酰氨基酚”注意不要服用過多，以免損害肝功能。在止痛的同時，布洛芬還具有抗炎作用，還用于治療風(fēng)濕病、扭傷等引起的炎癥。但需要注意的是，布洛芬的胃腸道不良反應(yīng)大于對乙酰氨基酚，不適合慢性胃炎或潰瘍患者；布洛芬和阿司匹林會影響阿司匹林的心血管功效，加重兩種藥物的胃腸道反應(yīng)。因此，需要長期服用小劑量阿司匹林的人不應(yīng)選擇“對乙酰氨基酚”。

腹瀉用藥

旅途中不適應(yīng)旅游環(huán)境的水土不適和外出飲食不潔都可能引起腹瀉。腹瀉是人體的自我防御機(jī)制之一。腹瀉的過程是排出對人體有害的細(xì)菌或病毒。因此，腹瀉不易盲目選擇止瀉藥，應(yīng)對癥治療。

最常見的腹瀉是脫水和電解質(zhì)紊亂，準(zhǔn)備一些口服補(bǔ)液鹽（ORS）這是非常必要的。目前，市場上有口服補(bǔ)液鹽III，更適合成人和大齡兒童，降低鈉和葡萄糖含量，降低滲透壓，更適合嬰兒脫水治療。

此外，腹瀉過程多伴有腸道菌群紊亂，可選擇“整腸生”、“樂托爾”、“培菲康”、“麗珠香腸音樂”等微生態(tài)調(diào)節(jié)劑，應(yīng)注意部分藥物的儲存需要冷藏，外出攜帶時應(yīng)注意手冊中的儲存要求，最好在室溫下保存。

蒙脫石散也是一種常用的腹瀉藥物，孕婦和哺乳期婦女也可以安全服用。第一劑是急性腹瀉的兩倍。蒙脫石散具有很強(qiáng)的毒素吸附作用。當(dāng)與其他藥物結(jié)合使用時，它會吸附其他藥物，從而影響其他藥物的吸收。因此，在服用其他藥物之前，應(yīng)至少間隔1小時，以免影響其他藥物的療效。

過敏用藥

秋季濕度下降，天氣干燥。特別是在北方，人們會明顯感到皮膚干燥、喉嚨干燥、鼻腔和眼睛干燥。因此，一些過敏現(xiàn)象會隨之而來，如過敏性濕疹、過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎等。

氯雷他定可用于治療過敏性濕疹、過敏性鼻炎、藥物或食物過敏的癥狀，以及緩解感冒期間鼻塞和流鼻涕的癥狀。成年人可以選擇片劑和膠囊，兒童可以選擇滴劑和糖漿。

常見的秋季過敏癥狀及解決方案：

1.爐甘石洗劑和低敏感保濕霜可改善皮膚干燥引起的輕度濕疹，兒童、孕婦、哺乳期母親和老年人可安全使用；

2.眼睛干澀不適時，可用玻璃酸鈉滴眼液濕潤緩解；

3.異物入眼時，可用小劑量無菌生理鹽水沖洗；

4.鼻腔干癢，經(jīng)常打噴嚏可用生理鹽水和洗鼻器沖洗緩解；

5.如果鼻腔干燥潰爛，可以涂一些紅霉素眼膏(紅霉素眼膏屬于OTC抗生素藥膏，不用處方就可以在藥店買到)。

暈車藥

暈車藥最常用的是“茶苯海明”，可以在出發(fā)前30分鐘服用。如果是長途汽車，可以每4小時服藥一次。乘車前24小時清淡飲食，避免高脂肪晚餐。盡量坐在車的前排座位上，避免低頭看書、報紙或手機(jī)。

常用的預(yù)防暈車暈船的方法

1.由于振動最小，選擇汽車前部、飛機(jī)或船舶中部的座位；

2.情況允許時，應(yīng)保持半臥位，盡量減少頭部和身體的運動；

3.將視線固定在地平線或其他固定目標(biāo)上，避免固定在移動物體上；

4.避免閱讀，包括紙質(zhì)讀物和電子設(shè)備；

5.在下鋪或封閉艙內(nèi)，應(yīng)盡量改善通風(fēng)；

6.當(dāng)情況允許時，避免或減少加速、減速、轉(zhuǎn)彎或旋轉(zhuǎn)運動。

暈車藥怎么選？

1.旅程短的情況（＜6h)建議輕度-中度暈動患者提前服用茶苯海明片預(yù)防。對于敏感患者，建議根據(jù)醫(yī)生的建議提前服用異丙嗪片；

2.長途旅行的情況（＞6h)建議輕度暈動患者使用異丙嗪，必要時使用異丙嗪；中重度患者仍建議使用苯海拉明或異丙嗪。

便秘用藥

推薦“開塞露”緩解便秘。開塞露的有效成分是甘油，屬于刺激性瀉藥。通過肛門插入給藥，藥物潤滑腸道，刺激腸道排便反射，刺激腸道蠕動和排便。

偶爾使用旅行便秘是安全的，但不建議長期使用，以免對藥物產(chǎn)生依賴，導(dǎo)致藥物便秘。

外傷消毒藥

一般來說，碰撞不需要口服抗生素，做好皮膚表面清創(chuàng)處理。建議只安裝碘伏棉棒，更適合小面積皮膚擦傷。獨立包裝不影響保存期。同時，準(zhǔn)備一些醫(yī)用無菌紗布和創(chuàng)可貼是明智的。

結(jié)語

帶上應(yīng)急藥，做好充分準(zhǔn)備，享受國慶黃金周快樂！

節(jié)日快樂，身體健康~~