胎兒的發(fā)育與孕婦的健康、營養(yǎng)狀況、疾病、生活環(huán)境和情緒等密切相關(guān)，故胎兒期保健亦即是孕婦的保健。而圍生期保健包含孕晚期及產(chǎn)后的保健，圍生期保健旨在保障胎兒的健康成長以及安全分娩，降低圍生期的發(fā)病率及死亡率。那么胎兒期和圍生期保健的內(nèi)容包括哪些呢?

1、預(yù)防遺傳性疾病與先天畸形，父母婚前應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢，禁止近親結(jié)婚以減少遺傳性疾病的可能性;孕婦應(yīng)盡可能趁免接觸各類患者以降低妊振期病毒感染率;避免接觸放射線、煙、灑以及鉛苯末和有機(jī)磷農(nóng)藥等化學(xué)毒物；注意醫(yī)療用藥對胎兒致崎的影響。

2.患有心、腎疾病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)和結(jié)核病等慢性疾病的孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，時(shí)高危產(chǎn)婦應(yīng)定期產(chǎn)前檢查，必要時(shí)終止妊娠。

3、孕婦營養(yǎng)應(yīng)做到膳食平衡，妊振后3個(gè)月每日需要能量2500kcal，主要營養(yǎng)素需要量為:蛋白質(zhì)60—70g，鈣1.2g，鐵18mg，維生素C80一100mg，維生素A1800μg，維生素D15μg。

4、給予孕婦良好的生活環(huán)境，注憊勞逸結(jié)合、減少精神負(fù)祖，以避免發(fā)生妊振期并發(fā)癥，預(yù)防流產(chǎn)、早產(chǎn)和異常產(chǎn)的發(fā)生。

5、頂防產(chǎn)時(shí)感染，對早產(chǎn)兒、低出生體重兒、宮內(nèi)感染及產(chǎn)時(shí)異常等高危兒應(yīng)予以特殊監(jiān)護(hù)。

6、預(yù)防并及時(shí)處理圍生期嬰兒缺氧、窒息、低體溫、低血糖、低血鈣和顱內(nèi)出血等疾病。

7、孕婦與丈夫Rh血型不合時(shí)，應(yīng)做有關(guān)實(shí)驗(yàn)篩查，以防止發(fā)生新生兒溶血癥。

胎兒期和圍生期保健，是為了達(dá)到提高存活者健康水平和身體素質(zhì)以及生命質(zhì)量的目的。胎寶寶很脆弱，有時(shí)候一點(diǎn)點(diǎn)小問題都有可能對寶寶的成長造成很大的影響，因此要特別注意胎兒期保健。