然后主要是注意平時的飲食，每天喝蔬菜湯，多吃蔬菜水果，多喝水，飯后多走路，這樣一般不容易發(fā)生便秘,有一次，不懂辨證的西醫(yī)給術(shù)后便秘患者吃番瀉葉，造成腸婁意外,如果用番瀉葉治療，需要加大劑量,排便是一種社會行為，定時的習(xí)慣排便必須養(yǎng)成,暫時性便秘可以通過多喝水、按摩腹部、多運動、規(guī)律運動排便,怎么能像番瀉葉一樣隨便吃瀉藥。

導(dǎo)入導(dǎo)出都是大問題。怎么能像番瀉葉一樣隨便吃瀉藥？暫時性便秘可以通過多喝水、按摩腹部、多運動、規(guī)律運動排便。僅在必要時服用瀉藥。如果是長期慢性便秘，不能只吃瀉藥?？傆幸惶欤愕哪c黏膜會因為亂吃藥而毀了，再多的瀉藥也解決不了問題。排便是一種社會行為，定時的習(xí)慣排便必須養(yǎng)成。早上起來最好喝一杯溫水。洗完之后，稍微運動一下就會覺得舒服，大部分可以在早餐前完成。按照中醫(yī)針灸的觀點，那個時間是大腸蠕動的最佳時間，也就是排便，所以不容易錯過。

分類:養(yǎng)生/養(yǎng)生> >養(yǎng)生常識解析:首先看你的用藥時間。一般來說，需要4-5個小時才能見效。你的時間還沒到嗎？這是第二個之一(如果“第一個”不成立)，你的便秘就嚴重了。如果用番瀉葉治療，需要加大劑量。不過我還是建議你去中醫(yī)醫(yī)院，醫(yī)生可以根據(jù)你的自身情況給你開藥。便秘是因為內(nèi)分泌失調(diào)，中藥可以很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。如果是輕度便秘(比如兩天一次)，建議你在日常生活中多加注意，改變飲食，多吃蔬菜水果，多喝白開水，少吃油膩食物。相信三四天就有效果了。最后，祝你身體健康，心情愉快。

你好，火麻仁丸比較合適。便秘會導(dǎo)致肥胖，口臭，臉上長斑。為此你可以吃一些馬人潤腸丸。然后主要是注意平時的飲食，每天喝蔬菜湯，多吃蔬菜水果，多喝水，飯后多走路，這樣一般不容易發(fā)生便秘。

否，如果證型是腸燥津竭，那么火麻仁的效果會更好。如果癥狀較輕，多吃香蕉或蜂蜜即可，如果癥狀是氣滯，枳實或者瓜蔞的效果會更好。一般這些性質(zhì)溫和的瀉藥不會引起脫水，但還是需要辨證施治，有一次，不懂辨證的西醫(yī)給術(shù)后便秘患者吃番瀉葉，造成腸婁意外。