所以孕婦補充葉酸對于特殊人群的服用時間和劑量也是不一樣的,關(guān)于服用葉酸時的具體注意事項，女性要補充葉酸，一般在懷孕前三個月開始葉酸片，因為葉酸片比食療葉酸片更自然,如果有葉酸代謝紊亂，增加葉酸的量，或者過去生過神經(jīng)管畸形的胎兒也要增加葉酸的量，而且葉酸的量也是因人而異的,懷孕或需要吃飯葉酸。

supplement葉酸應(yīng)該持續(xù)到整個孕期。如果孕前不補葉酸也不用太擔(dān)心。補充葉酸從你發(fā)現(xiàn)懷孕的時候還是可以降低胎兒發(fā)育異常的風(fēng)險。懷孕前三個月，是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期。孕媽媽通過補夠葉酸，可以明顯減少神經(jīng)管畸形，大大降低了無腦兒和先天性脊柱裂的發(fā)生率。有條件的孕婦可在整個孕期和哺乳期服用，有利于母體健康、胎兒和新生兒的生長發(fā)育。一般可以根據(jù)情況在懷孕后0/ 3個月-停止進食。

懷孕或需要吃飯葉酸。一般建議從孕前3個月開始服用葉酸，至少吃到孕后3個月。這期間吃葉酸主要是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，因為這期間胎兒神經(jīng)管發(fā)育良好。在此期間，每天葉酸的用量應(yīng)在0.4毫克至0.8毫克之間。也可以檢測葉酸代謝基因，看看有沒有葉酸代謝紊亂。如果有葉酸代謝紊亂，增加葉酸的量，或者過去生過神經(jīng)管畸形的胎兒也要增加葉酸的量，而且葉酸的量也是因人而異的。如果之前有過不良妊娠史，應(yīng)該咨詢相關(guān)醫(yī)生，看葉酸是否應(yīng)該增加。一般是0.4mg-0.8mg，至少可以繼續(xù)吃到懷孕3個月。因為葉酸也是維生素的一種，還可以預(yù)防葉酸缺乏引起的貧血。

葉酸它可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。最佳時限是懷孕前三個月到哺乳期結(jié)束，對自己，對胎兒，對寶寶的大腦發(fā)育都是非常有益的。如果不想吃那么久，至少要吃到懷孕三個月，關(guān)于服用葉酸時的具體注意事項，女性要補充葉酸，一般在懷孕前三個月開始葉酸片，因為葉酸片比食療葉酸片更自然。每天服用0.4 mg 葉酸片，直至孕后三個月，即可停藥，當(dāng)然，您仍然可以在孕中期和孕晚期繼續(xù)服用葉酸片，劑量與孕早期相同，但對于孕婦在一般飲食均衡的情況下，您也可以在孕中期和孕晚期服用葉酸片。如果之前生過神經(jīng)管畸形的胎兒，應(yīng)繼續(xù)服用葉酸直至孕早期后分娩，如果患有癲癇，長期服用丙戊酸鈉，劑量葉酸可達4mg。所以孕婦補充葉酸對于特殊人群的服用時間和劑量也是不一樣的，有類似情況的女性在服用葉酸片前應(yīng)咨詢好醫(yī)生。