2型糖尿病患者建議盡量不要吃辣條,因為辣條屬于油炸食品,對血糖的控制不利。2型糖尿病患者應(yīng)該選擇一些營養(yǎng)、清淡的食物,并且保證營養(yǎng)均衡。
辣條在制作的過程中會加入大量的鹽、油、糖等調(diào)味品,而且食品衛(wèi)生指標(biāo)一般不達(dá)標(biāo),屬于油炸食品,如果經(jīng)常吃辣條,就有可能會導(dǎo)致患者攝入油脂、熱量過高,造成人體血糖、血脂增高,導(dǎo)致胰島素抵抗,不利于血糖的控制,還有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血脂、高血壓等疾病,而且吃了辣條以后會刺激胃腸道,導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃部不適,并且容易刺激胰腺過度分泌胰島素,也會導(dǎo)致患者體內(nèi)的血糖波動過大,導(dǎo)致患者血糖難以控制,所以2型糖尿病患者不能吃辣條。
糖尿病患者建議多吃一些新鮮的蔬菜,比如大白菜、菠菜、芹菜等,也可以多吃一些富含高纖維素的水果,比如蘋果、柚子、橘子等,這些食物對患者控制血糖有一定的好處。另外患者也要注意多休息,可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運動,比如慢跑、散步等。
,糖尿病患者還需要注意遵醫(yī)囑用藥,避免擅自停藥或減藥,以免導(dǎo)致病情加重。如果糖尿病患者比較嚴(yán)重,則需要及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,可以進(jìn)行糖耐量檢查,明確具體病情。
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