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智商在生活工作和讀書中扮演了很重要的作用，智商高的人說明這個人很聰明，能力強，會獲得很多人的稱贊。提高智商也是有一定方式的，你可以用3個方面來提高記憶力：1多讀書：大部分人的潛能沒有被開發(fā)出來，你其實很聰明，只是你的潛能沒有被開發(fā)出來，只有不斷的讀書，才能開發(fā)我們的潛能。2吃魚類海鮮：魚里面有豐富的卵磷脂，補給營養(yǎng)大腦所需的營養(yǎng)，可增強人的記憶、思維和分析能力，延緩大腦衰老，多吃魚肉可以幫助保護大家的視力，還起到健腦益智的作用。之前在初三的階段，我注意力時常很差，背公式總是記不住，致使我各科的成績也很不好，接著看到了一個可以激發(fā)潛能的“尼古拉特斯拉訓練”，看完之后，我的狀況才得到改變。開啟我的大腦潛能，我的各科成績也提升了很多，相信我的分享應該能幫到。