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怎么樣治療鼠標(biāo)手 正確擺放使用鼠標(biāo)

發(fā)布時(shí)間:2023-12-26 02:13 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

怎么樣治療鼠標(biāo)手呢?很多人都在想辦法如何去恢復(fù)手腕的健康,而去忽略鼠標(biāo)的正確使用或擺放。那么,現(xiàn)在小編告訴您正確擺放使用鼠標(biāo)的重要作用。

1.要使鼠標(biāo)外殼緊密貼緊人手掌的兩個(gè)主要肌群——拇指肌群和小指肌群。使它們能夠貼緊而又不受壓迫。受壓迫會(huì)導(dǎo)致手掌處于疲勞狀態(tài),而貼不緊又有握不住的感覺(jué)。

2.要使鼠標(biāo)外殼緊貼掌弓而又不壓迫它。也就是鼠標(biāo)外殼要貼緊手掌中間的那條“溝”。如果它不能貼緊,那么手心就會(huì)有“懸空”的感覺(jué),而如果壓迫了它,因?yàn)橄旅媸鞘种饕獎(jiǎng)用}和神經(jīng)的必經(jīng)之地,時(shí)間長(zhǎng)了以后會(huì)導(dǎo)致手缺氧。

3.鼠標(biāo)的最高點(diǎn)應(yīng)該位于手心而不是后部的掌淺動(dòng)脈弓,否則會(huì)造成手掌產(chǎn)生壓迫感。

對(duì)于手指,手指的自然形態(tài)應(yīng)該是五個(gè)手指都不懸空,而且處于呈150度左右的自然伸展?fàn)顟B(tài)。而對(duì)于鼠標(biāo)設(shè)計(jì)來(lái)說(shuō),手指部分的一個(gè)特別要求,就是當(dāng)手指自然伸展時(shí),第三指節(jié)的指肚應(yīng)該正好處于鼠標(biāo)按鍵的微動(dòng)開(kāi)關(guān)上,這樣才能獲得最佳的按鍵手感。