再生障礙性貧血是大家病不是很熟悉的疾病，目前，出現(xiàn)該病的原因并不是很明確，這種病對(duì)患者的身體會(huì)造成極大的傷害。臨床上再生障礙性貧血癥狀表現(xiàn)十分的復(fù)雜多樣，常常會(huì)出現(xiàn)出血、貧血或者受到感染等，有的病人還會(huì)出現(xiàn)骨髓造血功能低下等，希望病人在治療的過程當(dāng)中，多加注意生活中的小細(xì)節(jié)，如下：

1、對(duì)于急性型及重型者必須臥床休息;慢性再障患者如過無自發(fā)性出血，血色素已升到能耐受一般活動(dòng)者，可適當(dāng)參加一定的體力活動(dòng)，比如可參加家庭輕體力勞動(dòng)，同時(shí)可適當(dāng)?shù)貐⒓右话愕捏w育活動(dòng)如散步、太極拳、保健按摩，以強(qiáng)壯身體，使造血功能恢復(fù)。

2、按醫(yī)囑進(jìn)食：不要吃過辣的食物、海鮮羊肉狗肉等熱性食物，不要吸煙，也不要吃過于油膩的食物，;給予高蛋白、高維生素、易消化食物，如乳類、雞肉、瘦肉、蛋類、多食大棗、桂園、花生、排骨湯、核桃、動(dòng)物肝臟、新鮮蔬菜及水果，藕等以生血止血;

3、日常要注意口腔的清潔以及肛門衛(wèi)生。堅(jiān)持飯后、睡前漱口，防止口咽部潰瘍，常用漱口液有%雙氧水、生理鹽水、復(fù)方硼酸溶液、1碳酸氫鈉溶液等;堅(jiān)持便后使用適量的高錳酸鉀溶液坐浴，防止肛門周圍發(fā)生壞死性潰瘍而導(dǎo)致敗血癥。

4、一定要保持室內(nèi)的清潔，每天定時(shí)空氣消毒，白細(xì)胞下降者應(yīng)行保護(hù)性隔離以預(yù)防感染。

5、如果皮膚、粘膜出血較嚴(yán)重者注意保持皮膚、粘膜的完整性以防止感染，高熱大汗者及時(shí)更衣，避免受涼感冒。

6、保持心情舒暢，注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)自身鍛煉，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，早上晚上要注意刷牙，減量少到公共場(chǎng)所，以免感染疾病;禁劇烈運(yùn)動(dòng)，防止意外情況導(dǎo)致出血。

患有再生障礙性貧血的人們，在生活中首先是要保持室內(nèi)清潔，保持皮膚干燥，防止感染等，與此同時(shí)，還應(yīng)該樂觀的看待此病，對(duì)緩解病情將會(huì)起到很好的效果的。