但是對(duì)于很多焦慮癥患者來(lái)說(shuō)，他的性格特征可能比較敏感和令人擔(dān)憂，所以在生活中遇到一些壓力的時(shí)候很容易產(chǎn)生焦慮癥的情緒，而且可能會(huì)變得反復(fù)，這也是很有可能的,但是，重度焦慮癥有時(shí)候一些心理干預(yù)并不能完全治愈，或者說(shuō)他控制不了自己,這個(gè)比較溫和焦慮癥,重度焦慮癥如果治療規(guī)范，部分患者是可以治愈的。

重度焦慮癥如果治療規(guī)范，部分患者是可以治愈的。焦慮癥主要和精神壓力大，生活工作節(jié)奏快有關(guān)。一定要注意調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)釋放壓力。

Mild 焦慮癥你不需要吃藥，因?yàn)樗赡苡幸恍┬睦硖卣?，在一些其他系統(tǒng)的配合和規(guī)范的心理治療和行為干預(yù)下是可以痊愈的。這個(gè)比較溫和焦慮癥。但-1焦慮癥還是建議去正規(guī)醫(yī)院找正規(guī)醫(yī)生，規(guī)范用藥，達(dá)到治療的目的。焦慮癥很多患者跟生活習(xí)慣、生活環(huán)境、他的心理因素有關(guān)。所以在這種情況下，如果他一開始是輕度的焦慮癥，可以不吃藥，通過(guò)一些心理和行為的干預(yù)，完全可以達(dá)到緩解或者完全痊愈的目的。但是，重度 焦慮癥有時(shí)候一些心理干預(yù)并不能完全治愈，或者說(shuō)他控制不了自己。在這種情況下，他必須去醫(yī)院找正規(guī)醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)焦慮癥并使用一些藥物來(lái)達(dá)到緩解和治愈的目的。

自信自信:患者要認(rèn)識(shí)到焦慮癥不是器質(zhì)性疾病，不會(huì)對(duì)生命安全構(gòu)成威脅。要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，患者要堅(jiān)信自己擔(dān)心的事情根本不存在，經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)闹委煟膊∈峭耆锌赡艿?。心理咨?在醫(yī)生的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒和自我控制，如心理放松、轉(zhuǎn)移注意力、排除雜念等，達(dá)到順其自然、泰然處之的境界。加強(qiáng)防御:學(xué)會(huì)如何正確處理各種突發(fā)事件，增強(qiáng)心理防御能力。培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，使心情豁達(dá)開朗。爭(zhēng)取支持:如果可能，爭(zhēng)取家庭成員、同事和組織的關(guān)心和支持，以解決可能引起焦慮的具體問(wèn)題。醫(yī)院治療:盡快接受醫(yī)院和藥物治療。醫(yī)院有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，能根據(jù)患者病情做出正確指導(dǎo)，隨時(shí)跟蹤癥狀變化。

平時(shí)淡焦慮癥，如果生活的壓力源不是特別大，自我的心理調(diào)節(jié)能力比較好，也許能自愈。但是對(duì)于很多焦慮癥患者來(lái)說(shuō)，他的性格特征可能比較敏感和令人擔(dān)憂，所以在生活中遇到一些壓力的時(shí)候很容易產(chǎn)生焦慮癥的情緒，而且可能會(huì)變得反復(fù)，這也是很有可能的。