1，為什么一到了夏天濕疹復(fù)發(fā)的厲害

這個(gè)癥狀是因?yàn)橄奶焯珶嵋壮龊?，所以濕疹就?huì)復(fù)發(fā)，可以通過(guò)增強(qiáng)自身免疫力來(lái)治愈的，如吃一些增強(qiáng)免疫力的食物或是藥物，吃一些除濕的藥物，這樣就不會(huì)在復(fù)發(fā)了引起濕疹的原因有哪些？　　一、飲食原因。有些本身容易過(guò)敏的人在食用到一些容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物后，就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。如海鮮類(lèi)食物、刺激性食物、一些蛋白質(zhì)食物等。　　二、環(huán)境因素。由于現(xiàn)在環(huán)境污染比較大，在室外的一些空氣、花粉、以及過(guò)敏源等。而在室內(nèi)有時(shí)候過(guò)于潮濕干燥等都會(huì)導(dǎo)致濕疹的發(fā)生。　　三、遺傳因素。一些濕疹患者發(fā)生的原因是因?yàn)榧易逯杏腥嘶加袧裾?，尤其是比較親的家屬，會(huì)讓患者身體內(nèi)有遺傳因素，在一些特定的環(huán)境下就會(huì)誘發(fā)?！　裾顝?fù)發(fā)是什么措施沒(méi)做好？　　一、沒(méi)有做好個(gè)人衛(wèi)生。有些人在生活上的衛(wèi)生是極其馬虎的，沒(méi)有特別的講究衛(wèi)生，也沒(méi)有讓居住的環(huán)境保持干凈，導(dǎo)致濕疹反復(fù)。因此在平時(shí)要注意做好皮膚清潔，要每天洗澡，在洗澡時(shí)水溫不能太熱或者太冷。并且要避免刺激性大的東西刺激到皮膚，而且衣服要穿寬松純棉的，才能減少對(duì)皮膚的刺激?！　《](méi)有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?，F(xiàn)在有很多人的生活習(xí)慣比較亂，就連濕疹患者也是如此。他們很多在控制濕疹后還繼續(xù)熬夜，喝酒追劇等，而這些不良習(xí)慣正是導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)的原因。尤其是在夏季，夜晚比較長(zhǎng)，天氣比較炎熱，很多患者就喜歡熬夜喝酒。因此要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，并且戒煙戒酒，保持愉快的精神狀態(tài)，才能降低濕疹復(fù)發(fā)?！　∪㈦S便使用藥物。有很多濕疹患者在夏季由于皮膚出汗多，所以皮膚容易出現(xiàn)瘙癢，而在出現(xiàn)瘙癢的時(shí)候就隨便使用止癢藥物，而有些藥物只是暫時(shí)性的，藥效過(guò)了瘙癢又會(huì)出現(xiàn)，而且還會(huì)更加嚴(yán)重。因此不能隨便使用藥物，如果出現(xiàn)瘙癢或者有一丁點(diǎn)異常，就要及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，讓醫(yī)生幫助治療，才能不讓濕疹復(fù)發(fā)。首先，一些病人夏天出汗多，對(duì)皮膚有過(guò)度刺激，而另一些人夏天穿的衣服少，所以皮膚可以直接接觸一些外部刺激。然而，當(dāng)暴露的皮膚過(guò)多時(shí)，如蚊子和其他昆蟲(chóng)，以及一些植物和樹(shù)木受到刺激，濕疹容易復(fù)發(fā)。然而，并不是所有的患者在夏季濕熱環(huán)境中都容易出現(xiàn)濕疹，有些患者在冬季容易復(fù)發(fā)濕疹，這與每個(gè)人體質(zhì)的差異直接相關(guān)。濕疹的原因1、 因?yàn)槭彝饪諝獾脑颍h(huán)境受到了嚴(yán)重的污染，長(zhǎng)時(shí)間的處于這種環(huán)境下，最終體力混亂，使自己對(duì)環(huán)境產(chǎn)生了過(guò)敏的反應(yīng)，引起濕疹。2、 現(xiàn)在生活條件都在提升，很多人的飲食卻是越來(lái)越不規(guī)律，也不健康了，經(jīng)常的吃一些對(duì)身體沒(méi)有好處的不健康食品，還有的人經(jīng)常的喝酒、吸煙、熬夜，對(duì)身體都是非常不好的，會(huì)使?jié)裾罘磸?fù)的出現(xiàn)。3、 精神非常的緊張，給自己很大的壓力，住的地方又非常的潮濕或干燥，滋生了很多的細(xì)菌出現(xiàn)，最終形成了濕疹。4、 自己可能是遺傳的體質(zhì)，因?yàn)榕龅搅艘恍〇|西，容易引起自己病情的發(fā)作。蛋白質(zhì)是構(gòu)成頭發(fā)的基本原料。牛奶、蛋類(lèi)、黃豆等均含有硫和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃這類(lèi)食物促進(jìn)頭生發(fā)長(zhǎng)。多吃胡蘿卜、西紅柿、青椒、杏、海藻、蛋黃等含維生素ａ豐富的食物，可使頭發(fā)光潤(rùn)而有彈性。 碘是合成甲狀腺素的重要原料，而甲狀腺素能對(duì)頭發(fā)的光亮秀美起很大作用。經(jīng)常適量吃一些含碘，如海帶、紫菜、海魚(yú)、海蝦等，能促使頭發(fā)滋潤(rùn)健康?；ㄉ⒅ヂ榈仁澄镏泻胸S富的胱氨酸、甲梳丁氨酸，也是促進(jìn)頭發(fā)秀美的營(yíng)養(yǎng)素。 ３個(gè)防治脫發(fā)的方法 １：多吃含鋅的食物：體內(nèi)缺鋅可影響蛋白質(zhì)的合成，是導(dǎo)致突然脫發(fā)的原因之一。缺鋅者應(yīng)在飲食中適當(dāng)增加海產(chǎn)品、牛奶、牛肉、蛋、海藻類(lèi)食物。 ２：常吃黑豆：常吃黑豆對(duì)治療早禿、斑禿、脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后和病后脫發(fā)都有作用。 ３：用生姜擦頭：用生姜切片，在干凈的不銹鋼鍋或微波爐中加勢(shì)，然后用熱姜片涂擦脫發(fā)部位，每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)次，可刺激毛囊，促進(jìn)脫發(fā)再生．

2，濕疹為什么反復(fù)發(fā)作

濕疹總是復(fù)發(fā)，濕疹的發(fā)病原因空氣潮濕、悶熱，皮膚散熱不佳是誘因，主因是體內(nèi)濕氣大，免疫力低下，體內(nèi)濕氣大還會(huì)出現(xiàn)肚子大，身體變形，臉部浮腫、氣色差等癥狀，想要改變這一現(xiàn)狀，可以從以下幾個(gè)方面入手，也就是從飲食上，中醫(yī)拔罐、刮痧等手段來(lái)解決，是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，就像我們常說(shuō)的“病來(lái)如山倒，病去如抽絲”一樣，不是一天兩天就可以見(jiàn)效果的，重要的是堅(jiān)持。濕氣大的原因：我們現(xiàn)在人由于缺乏必要的運(yùn)動(dòng)，也很少曬太陽(yáng)，戶外運(yùn)動(dòng)更是少，再加上膳食的不合理，過(guò)多攝入油膩、生冷、高熱的食物，導(dǎo)致體內(nèi)多糖多脂，營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重過(guò)剩，這些過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)，都堆積在了腰腹部，導(dǎo)致大肚子、大象腿、臉部浮腫等，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致心肺疾病，也可以說(shuō)是萬(wàn)病之源，所以要從飲食長(zhǎng)把跟管住。合理的膳食：保持食物多樣性是最科學(xué)的飲食，如果身體濕氣過(guò)重，可以適量多吃薏苡仁、桂圓，芡實(shí)等可以做一些藥膳輔佐祛濕，要長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效果，同時(shí)要堅(jiān)持“吃米帶糠，吃菜帶幫”，“粗細(xì)結(jié)合”的策略，多吃富含粗纖維的蔬菜和水果，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。適量的運(yùn)動(dòng)：找到一個(gè)適合自己的運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是散步還是騎行，總之要有一定的運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)的好處非常多，可以增強(qiáng)心肺功能，身體協(xié)調(diào)，肌肉耐力等，包括體型勻稱(chēng)，還有助于排便，對(duì)排出濕氣有幫助。定期艾灸或者刮痧：如果濕氣比較重，那么可以考慮定期艾灸和刮痧，再輔以中醫(yī)拔罐，但是這些都要注意保暖和防風(fēng)，否則帶來(lái)的害處更大，具體方法，可以針對(duì)中醫(yī)里十二經(jīng)絡(luò)有幾個(gè)穴位，足三里，水分，天樞等也有健脾祛濕的效果，可以艾灸、也可以按摩、刮痧、拔罐。把健康掌握在自己手里，身體健康了，美麗的容貌和勻稱(chēng)的體型自然就回來(lái)了，一定要堅(jiān)持！不能貪圖一時(shí)的安逸和滿足口欲，置自己的健康于不顧。為什么容易反復(fù)發(fā)作？　　濕疹的發(fā)作，歸根結(jié)底和皮膚屏障功能不完善有關(guān)。微生物感染因素或是免疫因素也可能會(huì)誘發(fā)濕疹?！　∑琳喜煌晟疲つw就會(huì)比較脆弱，容易受到外界的影響。不管是天氣變化、溫度變化，還是無(wú)意中摩擦或接觸到某些東西，都可能誘發(fā)濕疹?！　?duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，可能是因?yàn)槠つw的屏障功能還沒(méi)有發(fā)育完全，也可能是基因突變導(dǎo)致的皮膚鎖水能力弱?！　∮行┏赡耆说臐裾睿泊嬖谄つw屏障功能的不完整。這可能是跟兒童時(shí)期的濕疹一直持續(xù)到了成年有關(guān)系?！　∫灿行┏赡耆耍r(shí)候并不出現(xiàn)濕疹，可能是成年之后，皮膚受到了某些外界環(huán)境因素的刺激，從而使皮膚的屏障功能受到破壞。　　通常皮膚屏障功能不會(huì)在短期內(nèi)快速恢復(fù)，皮膚的不穩(wěn)定狀態(tài)也因此而長(zhǎng)期存在，所以濕疹容易反復(fù)發(fā)作。易反復(fù)發(fā)做是濕疹最典型的一個(gè)特點(diǎn)，濕疹病癥對(duì)患者產(chǎn)生了很大的傷害，所以我們要積極的進(jìn)行治療，濕疹病發(fā)，所產(chǎn)生的癥狀，對(duì)患者來(lái)說(shuō)都有一定的傷害.●濕疹患者的注意事項(xiàng)一、堅(jiān)持規(guī)范治療，切忌半途而廢請(qǐng)及時(shí)找專(zhuān)業(yè)皮膚病醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行規(guī)范治療，勿隨意自行購(gòu)藥使用。濕疹病情頑固，治療時(shí)間長(zhǎng)，一定要堅(jiān)持規(guī)范、全程的治療，不能看到病情稍好一點(diǎn)就馬上停藥，否則病情容易反復(fù)發(fā)生，導(dǎo)致前功盡棄！二、忌食辛辣刺激性食品避免食用易致敏和刺激性食物如魚(yú)、蝦、酒、辣椒、火鍋等，濃茶和咖啡也要慎重飲用，這些都可能造成癥狀反復(fù)或加重病情。三、忌熱水燙洗或用刺激性洗浴用品濕疹不是由不衛(wèi)生造成的，過(guò)于頻繁的洗滌或用很燙的熱水洗澡均會(huì)破壞皮膚屏障，誘發(fā)和加重病情。不要使用堿性大的肥皂、沐浴露等刺激性洗浴用品，否則會(huì)刺激濕疹癥狀的加重。洗浴后堅(jiān)持使用具有皮膚屏障保護(hù)功能的醫(yī)用保濕護(hù)膚劑，以到輔助治療和減少濕疹復(fù)發(fā)的作用。四、避免外界刺激，切忌過(guò)度搔抓平時(shí)穿棉質(zhì)柔軟的內(nèi)衣褲避免各種外界刺激，不要過(guò)度搔抓，否則只會(huì)加重病情。濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤(rùn)、肥厚。有些病人直接表現(xiàn)為慢性濕疹。皮損具有多形性、對(duì)稱(chēng)性、瘙癢和易反復(fù)發(fā)作等特點(diǎn)。濕疹發(fā)生的原因濕疹病因復(fù)雜，常為內(nèi)外因相互作用結(jié)果。內(nèi)因如慢性消化系統(tǒng)疾病、精神緊張、失眠、過(guò)度疲勞、情緒變化、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、新陳代謝障礙等，外因如生活環(huán)境、氣候變化、食物等均可影響濕疹的發(fā)生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動(dòng)物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發(fā)。過(guò)敏性體質(zhì)易過(guò)敏人群一般皮膚都會(huì)比較敏感，也是導(dǎo)致濕疹出現(xiàn)的常見(jiàn)原因。過(guò)敏性體質(zhì)的人，皮膚更容易因?yàn)閮?nèi)部或者外部的刺激而產(chǎn)生過(guò)敏性表現(xiàn)。環(huán)境因素群體環(huán)境是室外大面積的空氣、光、花粉植被、氣傳致敏菌源等。個(gè)體環(huán)境是生活環(huán)境，如果長(zhǎng)期處于潮濕，無(wú)光，陰暗的地方，皮膚總干燥或濕熱，易誘發(fā)濕疹。個(gè)人生活習(xí)慣如果你們喜歡用非常熱的水洗澡，使用香皂或皂基產(chǎn)品等，這也習(xí)慣會(huì)刺激到皮膚。長(zhǎng)期熬夜、飲食、生活不規(guī)律、精神緊張等也會(huì)使?jié)裾罘磸?fù)發(fā)作。另外瘙癢會(huì)引起過(guò)度搔抓，皮膚屏障受損，皮疹滲出明顯液體時(shí)，金黃色葡萄球菌定植增加，繼發(fā)細(xì)菌感染常常會(huì)加重病情。得了濕疹如何治療效果好？濕疹只是有過(guò)敏體質(zhì)者易引發(fā)，兒童過(guò)敏性疾病主要發(fā)生在消化道、呼吸道和皮膚，嬰兒期寶寶濕疹的發(fā)生不可忽視對(duì)寶寶過(guò)敏體質(zhì)的改善，過(guò)敏體質(zhì)是影響寶寶健康的根源，改善過(guò)敏體質(zhì)成為預(yù)防寶寶過(guò)敏健康成長(zhǎng)的唯一方法，抗過(guò)敏益生菌幫助寶寶健全腸道免疫功能?？惯^(guò)敏益生菌欣敏康為濕疹患者尤其是嬰幼兒和兒童濕疹患者，為了保護(hù)孩子的皮膚不受損害，通過(guò)補(bǔ)充抗過(guò)敏益生菌來(lái)調(diào)整過(guò)敏體質(zhì)，可以起到調(diào)節(jié)腸道益菌環(huán)境，幫助孩子們建立良好的腸道免疫生態(tài)環(huán)境，增強(qiáng)腸道免疫能力使?jié)裾畹闹委熤匦抡业搅诵碌念I(lǐng)域，也可幫助緩解濕疹瘙癢等癥狀。對(duì)于慢性濕疹患者為了減少濕疹藥膏的使用，及時(shí)控制濕疹瘙癢，不要讓瘙癢開(kāi)成惡性循環(huán)傷害到皮膚粘膜，科學(xué)的對(duì)濕疹局部皮膚進(jìn)行有效的抗炎護(hù)理，配合欣敏康抗過(guò)敏益生菌調(diào)整過(guò)敏體質(zhì)達(dá)到濕疹全身免疫抗過(guò)敏調(diào)節(jié)作用，可大大減少或縮短抗過(guò)敏西藥的療程，調(diào)節(jié)免疫減少過(guò)敏發(fā)生。濕疹的預(yù)防及護(hù)理1、注意通風(fēng)房間要勤通風(fēng)，避免潮濕潮熱，因?yàn)檫^(guò)熱過(guò)濕都會(huì)引起病情加重。作息要規(guī)律，我提醒你們一定不要熬夜！很多皮膚問(wèn)題都可由熬夜引起。2、避免刺激濕疹一旦發(fā)生，要盡量避免刺激因素，包括搔抓、開(kāi)水沖洗、肥皂擦洗，以免加重濕疹的病情。衣服材質(zhì)我建議可選擇寬松棉質(zhì)衣服。勤換衣物，注意衛(wèi)生。3、注意飲食濕疹患者要格外注意自己的飲食，避免一些刺激性的食物。我建議你們可吃一些清熱利濕的食品，但是屬熱性的水果少吃。盡量不要在治療過(guò)程中吃海鮮等發(fā)物。4、心情愉悅皮膚是人的“心理器官”，壓抑、緊張、焦灼、恐懼的情緒對(duì)濕疹很不利，可誘發(fā)和加重病情。所以我們?nèi)粘Ｒ⒁庾约旱那榫w管理，避免負(fù)面情緒的產(chǎn)生。5、找準(zhǔn)誘因由于濕疹是多種原因?qū)е碌钠つw炎癥，其發(fā)病機(jī)制也比較復(fù)雜。如果我們不了解病因就盲目進(jìn)行治療，就會(huì)導(dǎo)致濕疹反復(fù)發(fā)作。所以找準(zhǔn)誘因是關(guān)鍵，避免可誘發(fā)的因素。那么濕疹反復(fù)發(fā)作怎么辦?1.去除病因(1)盡管濕疹的病因不易明確，但我們?nèi)匀粦?yīng)該詳細(xì)詢(xún)問(wèn)病史，進(jìn)行必要的系統(tǒng)檢查，盡量找出可能的病因，并加以去除。(2)有過(guò)敏體質(zhì)的人，除了在衣食住行等方面盡量避免接觸容易引起過(guò)敏的物質(zhì)(詳見(jiàn)病因中的致敏物)以外，還應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，以便改善過(guò)敏體質(zhì)狀態(tài)。2.避免刺激因素。濕疹一旦發(fā)生，作為患者，要盡量避免刺激因素，包括搔抓、開(kāi)水燙洗、肥皂擦洗、飲酒及辛辣食物等，以免加重濕疹的病情。 3.早診斷、早治療。根據(jù)臨床瘙癢劇烈、多形性損害、有滲出傾向、好發(fā)四肢屈側(cè)及容易反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，容易診斷。對(duì)密集分布的紅色丘疹、丘皰疹伴劇烈瘙癢，應(yīng)早期治療。由于早期濕疹大多屬于急性期或亞急性期，因此外用藥治療應(yīng)循序相應(yīng)的原則。4.過(guò)敏性體質(zhì)或有過(guò)敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。 5.生活要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。 6.衣著宜寬松，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。 7.濕疹特別是慢性者，大都通過(guò)經(jīng)年累月的治療未獲痊愈，患者常常失去信心。其實(shí)，濕疹不是不治之癥，由于此病發(fā)病原因極為復(fù)雜，給治療帶來(lái)困難。患者應(yīng)該與醫(yī)生合作，建立治愈信心。濕疹反復(fù)發(fā)作的原因1.發(fā)病原因多且復(fù)雜:有多種內(nèi)外因子相互作用而成，它不但是一種變態(tài)反應(yīng)性疾病，而且是如內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng)等多種系統(tǒng)疾病的體表臨床表現(xiàn)。2.激素的濫用:濕疹確實(shí)給患者帶來(lái)很大的痛苦，有些患者為追求短期療效，不恰當(dāng)?shù)氖褂眉に?，致使病情反?fù)一次比一次加重。3.用藥不當(dāng):濕疹的治療選擇藥物至關(guān)重要，西藥目前只能起到一個(gè)對(duì)癥治療和緩解病情的作用，停用易復(fù)發(fā)。所以，合理的中醫(yī)辯證施治是治療慢性濕疹的關(guān)鍵，同時(shí)外用藥物劑型的選擇也是一個(gè)重要的因素。嬰兒濕疹比較的麻煩，激素類(lèi)藥物外用是比較常規(guī)的治療手段，但容易反復(fù)，且長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)有較明顯副作用。上述兩種藥膏可以同時(shí)用的。回復(fù)專(zhuān)家:臨沂市人民醫(yī)院-中醫(yī)科-苗德光主治醫(yī)師