1，絞股藍(lán)功效是什么

加強(qiáng)血液循環(huán)，從而保持和恢復(fù)皮膚的健美。并具有烏發(fā)。最好的絞股藍(lán)就是平利 九葉藍(lán)，最值得推薦你好，口感都是最佳的，絞股藍(lán)可以防治各種心腦血管疾病，促進(jìn)新陳代謝有規(guī)律地進(jìn)行。泡水喝效果、美容皮膚的效果，甚至起到延緩衰老的功效。除此之外，改善睡眠的，絞股藍(lán)主要功效是降三高1.降血脂、降血糖、平衡血壓、減肥胖、改善睡眠，消除胸悶；2.維護(hù)心腦血管系統(tǒng)健康，防止動(dòng)靜脈的血栓形成；3.純天然草本精華，具有安神養(yǎng)性，抗疲勞，提高免疫力功能；4.清除人體日常生活中攝入的激素類(lèi)，化學(xué)類(lèi)藥物所積淀的毒素，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌。5.消除亞健康。

2，絞股藍(lán)的功效與作用都有哪些

絞股藍(lán)的主要功效的益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒。主要用于脾虛證、肺虛咳嗽證。 絞股藍(lán)味甘入脾，能益氣健脾，治療脾胃氣虛，體倦乏力，飲食不佳，可以與白術(shù)，茯苓等健脾藥物同用；藥性偏苦寒，有生津止渴的作用，能夠治療脾胃，氣陰兩虛所引起的口渴，咽干心煩，與太子參，山藥，沙參等益氣養(yǎng)陰藥物同用；用于氣陰兩虛，肺中燥熱，咳嗽痰黏，可以川貝母，百合等養(yǎng)陰潤(rùn)肺化痰藥物同用。 肺氣虛而痰濕內(nèi)盛，咳嗽痰多者，可以與半夏陳皮等燥濕化痰藥物同用。絞股藍(lán)具有清熱解毒的作用，也可以用于腫瘤熱毒之證。功效與作用降血脂絞股藍(lán)具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保護(hù)血管內(nèi)壁細(xì)胞,阻止脂質(zhì)在血管壁沉積,抗動(dòng)脈硬化的作用。調(diào)血壓防治血栓絞股藍(lán)具有明顯的降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時(shí)能防止微血栓形成并增加心肌細(xì)胞對(duì)缺氧的耐受力,起到保護(hù)心肌的作用。血栓由多種因子引發(fā),體內(nèi)外試驗(yàn)都證明,絞股藍(lán)提取物對(duì)多種因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明絞股藍(lán)是具有抑制血小板功能、凝血功能和紅細(xì)胞聚集性等多個(gè)環(huán)節(jié)功能的抗血栓形成藥物。防治心血管疾患絞股藍(lán)提取物對(duì)實(shí)驗(yàn)性心肌梗塞具有明顯的保護(hù)作用:可以縮小心肌梗塞范圍,抑制心肌梗塞后游離脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保護(hù)心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,糾正心肌缺血時(shí)FFA的代謝紊亂。因此,對(duì)心肌缺血及缺血再灌損傷具有良好的保護(hù)作用。絞股藍(lán)的調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝及抗氧化作用均有益于動(dòng)脈粥樣硬化的防治,臨床試驗(yàn)亦證明了絞股藍(lán)治療冠心病的良好效果。能降血壓通過(guò)科學(xué)的實(shí)驗(yàn)表明，絞股藍(lán)茶能夠發(fā)現(xiàn)明顯的降低人體血粘的稠度，并且調(diào)整血壓，還能夠預(yù)防因?yàn)槲⒀ǖ男纬伤斐傻男募〖?xì)胞缺氧的現(xiàn)象，從而起到良好的保護(hù)心肌效果。實(shí)驗(yàn)證明，用絞股藍(lán)茶來(lái)降低血壓甚至要比人參皂苷的效果還要好。而且在降壓的過(guò)程中，并不會(huì)影響到人體腦血管的血流量，所以心血管痙攣和高血壓以及心功能不全的患者都可以服用。促進(jìn)睡眠其次，在生活中適當(dāng)?shù)暮纫恍┙g股藍(lán)茶還能夠促進(jìn)人們的睡眠，因?yàn)榻g股藍(lán)有很好的安神補(bǔ)腦功效，能夠?qū)Υ竽X皮質(zhì)興奮起到調(diào)節(jié)的作用，還可以雙向調(diào)節(jié)人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而達(dá)到抗緊張和增強(qiáng)記憶力以及鎮(zhèn)靜的效果。尤其是經(jīng)常失眠的朋友們，可以多喝一些絞股藍(lán)茶，一般來(lái)說(shuō)，只要堅(jiān)持一個(gè)星期，睡眠就能夠得到很好的改善，甚至有人當(dāng)天就得到改善副作用1、刺激胃腸道絞股藍(lán)茶本身就是一種寒性的養(yǎng)生茶，如果長(zhǎng)期喝的話對(duì)胃腸道的消化功能是沒(méi)有好處的，而且會(huì)嚴(yán)重的刺激胃腸道，出現(xiàn)胃酸的分泌過(guò)多。2、影響食欲絞股藍(lán)茶雖然聞起來(lái)清香，但喝起來(lái)還是有一些苦澀，有一些人不喜歡絞股藍(lán)茶的這種口感，一旦長(zhǎng)期喝會(huì)影響到食欲。3、加重寒性體質(zhì)對(duì)于自身具有寒性體質(zhì)的女性，如果長(zhǎng)期喝絞股藍(lán)茶會(huì)加重自身的寒性，會(huì)讓身體經(jīng)常出現(xiàn)寒冷的狀態(tài)。4、會(huì)讓瘦人更瘦絞股藍(lán)茶對(duì)于肥胖的人群還是有非常明顯的功效的，但是長(zhǎng)期喝絞股藍(lán)茶的副作用還是顯而易見(jiàn)的，絞股藍(lán)茶會(huì)抑制體內(nèi)的脂肪細(xì)胞的形成，所以對(duì)于體重不是很高的人會(huì)暴瘦。功效：益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒。主治體虛乏力、虛勞失精、白細(xì)胞減少癥、高血壓癥、病毒性肝炎、慢性胃腸炎、慢性氣管炎