鑒于你的年齡，我建議你以（當歸2）：（黃芪2）：（紅花1）：（枸杞3）的比例來搭配這四味藥當歸藏紅花,你好：藏紅花現(xiàn)在的市場價格為每公斤24000元,酒當歸活血通經(jīng),,當歸補血，黃芪益氣，紅花活血，枸杞滋陰,泡水喝對藥品的吸收比較有限,當歸生姜羊肉湯，當歸枸杞雞湯等對身體都有很好的滋補作用,該怎么吃,當歸、黃芪、紅花、枸杞同時泡茶服有什么療效,可以用藏紅花泡水喝，可加適量蜂蜜，但不可以和其他花茶混合飲用。

你好：藏紅花現(xiàn)在的市場價格為每公斤24000元。屬于貴細藥品。藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、消腫止痛、涼血解毒、憂思郁結(jié)，長期堅持服用可收到令人心喜，全面提高人體的免疫力的功效。但是用于泡腳就有些浪費了。可以用藏紅花泡水喝，可加適量蜂蜜，但不可以和其他花茶混合飲用。當歸有補血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，虛寒腹痛，腸燥便秘，風(fēng)濕痹痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經(jīng)。用于經(jīng)閉痛經(jīng)，風(fēng)濕痹痛，跌撲損傷。所以中醫(yī)稱當歸為“女科之圣藥”。泡水喝對藥品的吸收比較有限?？梢圆扇∈朝煹霓k法。當歸生姜羊肉湯，當歸枸杞雞湯等對身體都有很好的滋補作用。同時加了生姜既有滋補作用又有驅(qū)寒的作用，可以改善身體寒性導(dǎo)致的手腳冰冷現(xiàn)象

當歸補血，黃芪益氣，紅花活血，枸杞滋陰。以上是概括而論總的功效，每味藥的功效都很多，我特地看了下你的性別，呵呵，還好是男性（女同志的話因為有經(jīng)期方面的原因禁忌比較多，紅花不能亂用）泡茶喝的話量不宜大，呵呵，畢竟不是煎藥；也不需要拘泥于準確的重量，畢竟杯子大小水的容量也不一定。鑒于你的年齡，我建議你以（當歸2）：（黃芪2）：（紅花1）：（枸杞3）的比例來搭配這四味。