月子臨床指的是產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期坐不好，子宮可能會(huì)下垂。常見原因有長(zhǎng)時(shí)間臥床、子宮切口愈合不良、腹壓增加，以及其他原因，可以根據(jù)不同原因采取相應(yīng)的處理措施。

1、長(zhǎng)時(shí)間臥床：產(chǎn)褥期由于身體的特殊情況，大部分產(chǎn)婦需要臥床休息一段時(shí)間。如果長(zhǎng)時(shí)間臥床，就會(huì)導(dǎo)致身體無法得到充分的鍛煉，可能會(huì)造成盆底肌松弛，出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象。建議產(chǎn)婦在身體可耐受的前提下，適當(dāng)進(jìn)行散步等鍛煉，對(duì)子宮下垂有一定的改善作用;

2、子宮切口愈合不良：如果在產(chǎn)褥期進(jìn)行劇烈活動(dòng)或者體質(zhì)虛弱，都有可能會(huì)導(dǎo)致子宮切口愈合不良，造成子宮下垂。建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃雞蛋、牛奶等高蛋白食物。同時(shí)可以遵醫(yī)囑應(yīng)用縮宮素、新生化顆粒等藥物，促進(jìn)子宮切口愈合，預(yù)防產(chǎn)后盆腔粘連;

3、腹壓增加：懷孕期間由于胎兒的增大，子宮也會(huì)隨之增大。如果產(chǎn)褥期長(zhǎng)時(shí)間站立或者進(jìn)行重體力勞動(dòng)，都會(huì)導(dǎo)致腹壓增加，從而造成子宮下垂。建議多吃富含纖維素的食物，如玉米、火龍果等，避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間站立;

4、其他原因：多見于盆底肌先天性發(fā)育不良的產(chǎn)婦，如果在產(chǎn)褥期過早進(jìn)行盆底肌康復(fù)治療，可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌松弛更加嚴(yán)重，導(dǎo)致子宮下垂。建議先采取物理療法，如盆底肌鍛煉、電刺激等，緩解癥狀。若癥狀較嚴(yán)重，也可以做手術(shù)修復(fù)治療，改善盆底肌松弛。