子宮囊腫一般不存在最怕的4種食物，但是盡量不要吃激素類的食物、辛辣性的食物、油膩性食物、腌制食物、海鮮類食物等，以免導致自身的病情出現(xiàn)加重。

1、激素類的食物：主要包括黃豆、黑豆、綠豆等，當中含有豐富的植物雌激素，有可能會導致子宮囊腫增大，影響到病情的恢復。

2、辛辣性的食物：盡量不要吃辣椒、生蒜、胡椒粉等，有可能會導致炎癥反應(yīng)，還有可能會導致子宮囊腫產(chǎn)生刺激。

3、油膩性食物：主要包括肥肉、巧克力、奶油蛋糕、炸串等，當中的脂肪含量比較高，有可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激，還有可能會出現(xiàn)體型肥胖，對于病情的恢復和體質(zhì)的恢復也會造成影響。

4、腌制食物：主要有咸菜或者是臘肉等當中的含氧量比較高，有可能會造成水鈉潴留，還有可能會導致子宮囊腫加重。

5、海鮮類食物：盡量不要吃魚肉、蝦肉、螃蟹、牡蠣等，這些都屬于易發(fā)性的食物，不利于炎癥的吸收，也會導致病情出現(xiàn)加重。

在日常生活中還需要注意好飲食調(diào)整，需要做到清淡飲食為主，多吃一些蔬菜和水果。如果子宮囊腫的體積比較大，出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀，可以通過手術(shù)的方法來做切除。